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大学生睡眠状况调查问卷模板

36氪企服点评小编
2021-08-09 16:53
642次阅读

    随著时代的发展,生活节奏的加快,目前,大学生普遍面临着学习、工作、情感等一系列的压力,许多大学生无法合理安排时间,有效地完成任务,严重影响了他们的睡眠。近几年来,大学生睡眠质量问题越来越突出,受到各方的普遍关注。缺乏睡眠已严重影响了广大学生的学习和生活,也给大学生的身体健康、学习效率甚至整个学校的教学质量带来了很大的影响。所以本次为大家总结了两份调查问卷以知晓大学生睡眠状况,希望可能够帮助大家。除了小编为大家推荐的以下两份模板外,大家也可以自己搜索大学生睡眠状况调查问卷模板软件进行查找。下面就是小编为大家总结得两份关于大学生睡眠状况调查问卷的模板。

大学生睡眠状况调查问卷模板大学生睡眠调查问卷模板

关于大学生睡眠状况的问卷

    你好!感谢你能参与我们的问卷调查,请务必认真填写,谢谢!
 
Q1:你的性别?
 
Q2:你是大学几年级的学生?
大一
大二
大三
大四
大五
 
Q3:你高中时通常是几点睡觉?
22点
23点
24点
 
Q4:你在大学比高中睡觉晚吗?
 
Q5:你在大学里通常几点睡觉?
22点
23点
0点
1点
 
Q6:你通常为了什么原因晚睡?
写作业
读书
玩游戏
唱夜猫
宿舍卧谈会
宿舍玩集体游戏
 
Q7:你在宿舍熄灯后多久才开始睡觉?
立即
半小时
一小时
2小时
2小时以上
 
Q8:你在熄灯后不睡觉通常干什么?
手机聊天
听音乐
用手机看视频
 
Q9:你会在比较嘈杂的环境中安然入睡吗?
不会
 
Q10:你需要的入睡环境是非常安静吗,不能有一点声音?
 
Q11:你早上几点起床(假日除外)?
6点
7点
8点
 
Q12:你是不是按照自己定的闹钟按时起床?
 
Q13:你认为自己几点睡第二天才会一天有精神?
21点
22点
23点
0点
 
Q14:你经常失眠吗?
 
Q15:你睡不着的原因是什么?
宿舍太吵
光线太亮
学习压力
情感问题
 

大学生睡眠状况调查

欢迎参加本次答题
 
Q1:你周日以及周一至周四晚上一般几点睡
11点以前
11点至11.30
11.30至午夜
午夜之后
 
Q2:你周五周六一般几点睡
午夜12点以前
午夜12点以后
通宵
 
Q3:如果上午12节没有课,你一般会选择几点起床呢(假定12节课在8.20开始,34节课在@0.15开始)
7点以前
7点至8点
8点至9点
9点以后
 
Q4:你有午睡的习惯吗
没有
有,30分钟以内
有,多于30分钟
 
Q5:你一般在上课时的睡眠频率如何呢
不睡
12节课睡
34节课睡
56节课睡
78节课睡
晚自习睡
 
Q6:你做梦频繁吗
平均一周一次以上
平均一个月一次以上
一年也做不了几次
 
Q7:你上床开始睡觉后一般要多长时间才能入睡
倒床就睡
30分钟以内
30分钟到1个小时
至少要个小时
 
Q8:你的室友(或者隔壁的)会经常吵到你睡眠吗
不会
室友会吵到我
室友不会吵到我,但隔壁经常很吵
 
Q9:你睡前一般干什么呢
学习
听些什么
聊天
玩游戏
 
Q10:你熬夜的主要原因是什么呢
    ____________

 

   这两份调查问卷主要通过对大学生睡眠质量的评估,了解大学生睡眠问题的现状,了解大学生出现睡眠障碍的原因,以及睡眠障碍对大学生心理、生理和学习生活造成的不良影响,以探讨改善大学生睡眠障碍的方法,提高大学生的睡眠质量。以上就是小编为大家介绍的大学生睡眠状况调查问卷模板的相关内容,希望能够帮助大家。

 

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文章标题: 大学生睡眠状况调查问卷模板

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