01正视内心法:心不放开口就难开,首先找到自己的心,正视自己的内心不逃避
- 内向的人对不感兴趣的人和事,有不想开口的情绪习惯
- 内向的人一旦内心排斥开口说话,就很难再开口
- 心不放开、口就难开,要想开口练口才就要先找到自己的心
- 正视自己的内心不逃避,正视口才练习这件事,是内向的人练好口才的前提
02全面准备法:对需要开口的事项做充分的收集、整理、内容准备、心态准备等
- 对需要开口的事项做列表
- 提前针对需要的事项做内容的收集、整理
- 不断打磨逐渐形成应对各种场合、事件的发言内容
- 在开口之前,做好充分的内心建设、心态调整
全面准备中最重要的内容,是自己的学识和文化准备,只有让自己更有内涵,才能在关键时刻出口成章。
03兴趣练习法:对兴趣内容和准备内容反复模拟、充分练习,以及进行常规训练
当然如果自身在普通话发音上有所欠缺,还需要进行一些常规的发音吐字的练习。
04环境实践法:把自己放到需要更多沟通的场合、人群中去,用环境浸润影响等
- 参与到企业内部需要更多交流、沟通、协调的工作中去
- 利用会议、讨论、社交中开口的机会,锻炼自己
- 加入一些社群、组织、协会、活动等,多做陌生社交
05自我突破法:锻炼自己的勇气,在关键时刻逼迫自己开口,从而实现自我突破
内向的人练好口才最大的障碍是自己的勇气不足,在关键时刻开不了口。越是内向就越容易想得多,在关键时刻就越没底气,这是内向人缺乏开口勇气的关键。解决这个问题,需要在关键时刻逼迫自己开口。这个逼迫不是做多少准备下多大决心,而是在需要开口时,让自己放下一切念头,先站起来、先上台再说!所谓置之死地而后生既是如此,也唯有如此才能实现内向人在口才上的自我突破。
说话要分场合、要有分寸,最关键的是要得体。不卑不亢的说话态度,优雅的肢体语言都属于语言的艺术。当然,拥有一分自信更为重要,以上是小编为大家整理的,锻炼口才的方法,希望对大家有所帮助。