确实能作为健康饮食的一部分，（来源：东方网）误区吃玉米能降血糖？真相：这种说法过于草率。来源：互联网联合辟谣平台2024年8月26日谣言上海发生持刀伤人事件？真相：近日，玉米本身含不少营养，并将严格依…...
2024年8月26日
谣 言 上海发生持刀伤人事件？
真相：近日，有网民声称“虹口足球场8月24日举办活动时发生持刀伤人案件”。经上海公安部门核查，当日活动现场未发生此类案件，该信息系谣言。目前，警方正在追查造谣人员，并将严格依法予以处罚。（来源：东方网）
误 区 吃玉米能降血糖？
真相：这种说法过于草率。一方面，玉米本身含不少营养，还含有不少膳食纤维，加上升糖指数是中等水平，确实能作为健康饮食的一部分，可以替代一部分米面主食。但另一方面，玉米本身就含有大量碳水化合物，消化过程中会转化为葡萄糖，这仍会影响血糖水平，还有些甜玉米专门就是为了提高含糖量培育的，如果吃的比较多，对血糖的影响不小。而有些朋友喜欢将玉米榨汁饮用，玉米汁的升糖指数比玉米更高，对血糖的影响更大。因此，我们不能简单地认为吃玉米就能降血糖。（来源：科学辟谣平台）
提 示 警惕包治百病的吸氢养生骗局！
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监制：屈绍辉 编辑：芮静 设计：肖丽丽 尹路
来源：中国互联网联合辟谣平台
监制：屈绍辉
监审：李洪雷 董晓
编辑：芮静
校对：周文婧
责任编辑：宣远兵
" src="来源：互联网联合辟谣平台
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真相：近日，有网民声称“虹口足球场8月24日举办活动时发生持刀伤人案件”。经上海公安部门核查，当日活动现场未发生此类案件，该信息系谣言。目前，警方正在追查造谣人员，并将严格依法予以处罚。（来源：东方网）
误 区 吃玉米能降血糖？
真相：这种说法过于草率。一方面，玉米本身含不少营养，还含有不少膳食纤维，加上升糖指数是中等水平，确实能作为健康饮食的一部分，可以替代一部分米面主食。但另一方面，玉米本身就含有大量碳水化合物，消化过程中会转化为葡萄糖，这仍会影响血糖水平，还有些甜玉米专门就是为了提高含糖量培育的，如果吃的比较多，对血糖的影响不小。而有些朋友喜欢将玉米榨汁饮用，玉米汁的升糖指数比玉米更高，对血糖的影响更大。因此，我们不能简单地认为吃玉米就能降血糖。（来源：科学辟谣平台）
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