覆盖3.5亿人的“心理阴影”，撑起千亿美元蓝海市场

本文来自微信公众号“投资家”（ID:touzijias），作者：刘晓月，36氪经授权发布。

如果用一个词语来形容这届年轻人，那么“焦虑”一定是代表词汇之一。

前几天，曾经喜中上亿大奖化身“中国锦鲤”信小呆自曝患上抑郁症的消息引发热议。原本生活顺利的她，却因为“天上掉下来的馅饼”在兑奖过程中花光20万，还刷爆了信用卡，而且玩了一圈之后，就落后太多了，找工作也不是很顺利。相当长一段时间，把自己锁在家里，什么都不想做。

我们在感慨信小呆大起大落遭遇的同时，也同时关注到了当代人的心理健康问题。这年头，有心理问题的人是越来越多了。如杨坤，患上抑郁症后，看到窗户就想跳下去；还有葛优葛大爷，曾经一度严重到需要被二十四小时监控；白岩松曾抑郁的整夜整夜都睡不着，患上了斑秃；马思纯，靠吃药压抑自己的情绪，体重起伏落差巨大。

事实上，抑郁症，正在成为仅次于癌症的人类第二大杀手，全球预计有3.5亿人患病。如果将范围延展至整个心理健康领域，那么“中枪”人数就更多了。

根据世界卫生组织数据，全球有近10亿人受到不同程度的精神健康问题影响。在国内，根据卫生部数据，我国14亿人口中，患有严重精神和心理障碍疾病的患者达1600多万。患有不同程度精神或心理障碍需要专业人员干预的人数则更多，估计达到1.9亿人，这意味着每10人中至少有1人存在心理问题，需要心理辅导。

在各大平台上随手一搜，就能发现这一需求的旺盛程度：有108万位知乎网友订阅“心理咨询”的话题；微博上#心理咨询#的话题阅读数超过了2亿；小红书上关于心理咨询和情感咨询的笔记数加起来超过了6万；豆瓣“心理咨询”的小组组员超过了3万……

这届年轻人，为啥这么“矫情”？

很多人都误认为抑郁症等心理问题是一个人矫情、是抵抗能力差的表现。但事实并非如此，心理问题不仅与人的脾气、性格有关，更与个人的成长经历、环境影响、社会因素有关，还与遗传因素、内分泌、神经中枢及其他疾病有关，这并非是人为主观意志可以决定的。

而造成年轻人“心理阴影”的重要原因，首当其冲是竞争激烈、亚历山大的社会环境。

互联网的加速渗透使得信息获取十分便捷，我们天天可以看到别人的光鲜亮丽，网络上遍地都是985/211，月薪1万是贫困线门槛，00后起步轿车BBA，个个都能背得起爱马仕香奈儿，似乎赚他一个亿真的就是轻而易举的“小目标”。

种种造富新闻，无形中提升了我们对生活的期待，然而自己的实际生活却被碾压的体无完肤。每天一睁眼，就要面对物价、房价的压力，每天需要去赶拥挤的地铁、被甲方折磨到头秃、996/007成为常态、随时可能丢掉工作的可能，还要承受来自父母家庭“都这么大了，还对象找不到”“工作没出息”的质疑。即便已经很努力地在奋斗，但自己的收益却远远跑不赢通货膨胀的速度。

面对理想与现实的巨大落差，如果是个能够认命、麻木任嘲的“躺平青年”就罢了，但更多的人都是“野心配不上实力”，对自己恨铁不成钢，却又无力改变现实，有一天终会被无奈与绝望所吞没。

这种“高度内卷”所带来的焦虑感，正加速朝着青少年蔓延。

前段时间，《小舍得》的鸡娃式教育引发网络热议，其中蒋欣饰演的田雨岚，一直给孩子灌输巨大的压力，最后竟然把儿子子悠鸡出了抑郁症。

在焦虑年轻化的背景下，心理问题人群也在日益幼龄化。国家卫健委最新发布的数据显示，我国17岁以下的儿童和青少年有3.4亿人，约3000万人深受心理障碍困扰。

千亿美元市场正在酝酿

有需求的地方就有市场。为了解决当代年轻人的心理健康问题，近年来各类创业公司雨后春笋般涌现。

根据企查查数据显示，我国目前有超9万家名称或经营范围含“心理咨询”的相关企业，注册数量在过去6年里增长了7倍。

从融资情况来看，这一市场这些年来也是增长迅速。2020年心理健康领域发生51起融资事件，累计融资10.48亿美元，同比增加76%；而单笔融资平均融资金额已达2054万美元，约2019年的2倍。

图片来源：动脉橙产业智库报告

目前，心理健康已经成为一个价值千亿美元的市场。据2020年全球健康研究所（GWI）发布的研究报告《定义精神健康经济》显示，心理健康市场规模达1210亿美元规模，主要分为四个领域：感官、空间和睡眠，脑力保健品，自我完善，冥想和正念。

面向未来看，心理健康行业将会爆发出更为强劲的增长动力。这一方面来自于2020年新冠疫情的催化剂作用。

去年，西南大学心理学部副教授郭磊开展了一项针对全国1.4万人的公众心理状况调研，结果显示医护人员群体的抑郁、焦虑、恐惧、内疚情绪在受访群体中最为严重：有8.70%的受访医护人员群体有一定程度的PTSD症状，10.87%的医护人员群体睡眠质量差。

郭磊教授指出，在疫情结束以后，患者和医护人员群体有可能出现各类应激障碍，尤其是家中有亲属病逝或者自杀的人们，有较大风险罹患PTSD。

事实上，那些隐藏的心理问题，往往并不在灾难发生之时出现，而是会到灾难结束之后，人们本以为生活回到正轨时才骤然爆发。当年汶川地震后的半年内，涌现出了包括自杀在内的各种心理疾病。而据国际卫生组织（WHO）的一项调查显示，约20%-40%的人在灾难之后会出现轻度的心理失调，30%-50%的人会出现中至重度的心理失调。

另一方面，前所未有的政策利好，也将成为催动产业发展的重要引擎。

在今年的两会上，有人大代表提议，将抑郁症和心理咨询纳入医保慢性病种。各个地方已经开始先行先试，将对于普通人的心理咨询和面向心理障碍者的心理治疗纳入医保。目前深圳、北京、广东等已经出台了具体的政策要求。

这意味着，由于传统观念束缚导致“不愿治”、由于治疗费用昂贵而“不敢治”的局面将由于政策的推动而大幅改观。

总的来看，这一赛道的企业可分为两类，一类是提供心理健康服务，一类是提供硬件类的产品。

其中，提供心理健康服务的企业也可划分为两类。既包括以科普教育大众市场为主打，模式更轻的在线心理咨询、知识付费课程，一般是利用免费的心理学科普吸引用户，提高大众对心理疾病的认知，再由测评、课程和心理咨询服务等方式进行变现；也包括更为专业，线上线下联动的精神类问诊平台，将传统公立医院里的精神专科搬到了线上，为用户提供临床指导咨询、诊后用户追踪、药品续方服务等医疗核心服务。

另一类企业则是以硬件器械研发为重点。这些企业们尝试将心理服务嵌入到生活场景中的各类物体，例如耳机、手环、音箱、镜子等各类物体。例如慧创医疗研发的近红外脑成像产品被称为是戴在头上的“功能核磁”，运动中也可使用，可以在3—5分钟之内，检查出大脑的功能活动。

 （图片来源：慧创医疗）

细分化是行业发展的一个明显趋势。如壹心理、抑郁研究所等重点关注抑郁症人群，而蜗牛睡眠、心潮科技等则专注睡眠领域不同的玩家，在各自的垂直领域里精耕细作。

40万的心理咨询并无卵用？

但前景是光明的、道路是曲折的。当下心理健康行业想要进一步发展，还存在着一定的痛点。

首先是国人的传统观念桎梏。

之所以国外的心理健康行业是个热门赛道，是因为大家的心态都比较开放，意识到了心理治疗的重要性、也愿意向医生倾诉心事。

但在国内，相当多人既对于心理疾病没有正确的认知，认为“就是精神病”；也没有意识到心理治疗的重要性，总觉得心理治疗就是“纯聊天、还死贵”。

英国《卫报》曾撰文分析称，在中国的传统文化氛围中，患心理疾病似乎是件不光彩的事，会影响患者的就业，甚至影响患者家庭的经济状况，会使患心理疾病的人受到更多不公正对待。

有一名患者如此说道“我们村就这么大，万一给人家知道我得过‘精神病’，我还能结婚吗？”

其次，专业人才资源匮乏，由此形成供给缺口。

总的来说，提供心理健康服务的人群可统称为心理医生，但具体可细分为心理咨询师、心理治疗师和精神科医生。

按照世界卫生组织“每千人拥有一个心理咨询师是健康社会的平衡点”的建议，中国至少需要130万名心理咨询师。

但据公开信息显示，仅有三四万人从事心理咨询行业的专兼职工作。相比心理咨询师，要求具备医学背景才可考取资质的心理治疗师则更加稀缺，截至2017年年底，我国心理治疗师的数量仅有6000人左右。从精神科医生来看，医生数量目前约有4万名，但仍存在供给不足的情况，具有心理、精神疾病的患者的就医率不到10%。

人才的匮乏，导致医院心理咨询科室通常很难预约，病人即使有治疗的想法，也很可能需要几个月时间来排队。

而专业人才的匮乏，也就导致了从业者的鱼龙混杂，打着心理学旗号的骗子比比皆是。

此前，央视就起底过心理咨询的行业乱象，种种案例可谓是触目惊心，比如“患者进行300块钱50分钟的心理咨询，痛苦程度有增无减”“心理咨询4年花40万，想退余款，却被威胁公开隐私录音”以及“心理咨询师恶意拖延时长、诱导过度消费”等等。可见，行业的发展还亟待政策的引导与规范。

总而言之，真正的勇士，是在知晓人生的真相之后，依然能够笑对生活。我们不仅要心怀勇气，看到生活除了眼前的苟且，更有诗和远方；还要有所信心，即使出现心理问题，也不必一人独自彷徨恐惧，仍有人帮你分担解决。