3D卡通教练全程参与减重指导，Healthimation要让糖尿病管理变得更有趣

资料显示，肥胖是2型糖尿病的独立高危因素，80%~90%的2型(非胰岛素依赖型)糖尿病患者伴有超重或肥胖，肥胖是2型糖尿病自然病程的起源。而体重降低10%将能明显改善血糖控制，降低其他共患疾病的风险，如高血压、高血脂等。减重不仅能有效控制糖尿病，也能预防糖尿病。

依托于一款名为Why WAIT的APP，Healthimation想让每个客户都能够成功减重，从而实现糖尿病预防和管理的目的。

这款APP的是2015年哈佛大学Joslin糖尿病中心Osama Hamdy博士团队发表在《Journal of Diabetes Research》上关于Why WAIT（WAIT-Weight Achievement and Intensive Treatment，体重成就和强化治疗）项目的数字化版本。

Why WAIT项目融合了临床治疗、营养干预和锻炼理疗的多学科体重管理项目，内容包括：药物调整，结构化地饮食调整，循序渐进地个体化平衡运动，意识行为干预，小组教育等。具体而言，项目每个组都包括12~15名参与者，小组成员每周去Joslin糖尿病中心参加2小时的面对面指导，包括运动指导、回顾饮食、血糖监测和药物指导，并参加2次30分钟的行为指导和糖尿病教育课程。12周结束后，每个月对参与者随访一次。

上述内容便反映为Why WAIT的基本功能，即它提供了一种个性化的项目服务，包括3D卡通人物（名为Lena）提供实时指导，每日可完成的营养和运动目标设定，以及真人教练在线咨询。

其中，Lena将好莱坞风格的动画元素带入到整个项目中，并通过幽默和生动的视频来教会用户健康的生活方式和饮食习惯，还会演示伸展运动和其它运动形式。

此外，当用户对项目有疑问，希望听取关于代餐的建议，出现矛盾、犹豫的心理而丧失动力等时，还可以通过这款APP获得真人中美教练的指导，也能和同组内的其他同伴沟通交流。

结合专业指导，用户可以根据个人喜好和需求设置饮食计划和购物清单。确认购物清单后，用户还可以从APP上预定需要的物品，包括代餐、准备晚餐所用的物品和食材。同样地，根据用户的身体健康情况，平台会提供有氧运动和抗阻运动上的调整建议，还会考虑到可能用到的设备。

值得一提的是，近期Healthimation还雇佣了喜剧演员Maggie Maye，计划将神秘主题的故事情节整合到平台上，并以希区柯克式的风格呈现，以进一步优化用户体验。

此外，它还与全球最大的咖啡和烘焙食品连锁品牌Dunkin Donuts展开合作（形式未知）。对此，Healthimation联合创始人Paul  Buonopane解释道，参与者迟早会想吃他们不应该吃的东西。尽管有Dunkin Donuts，也许他们仍然可以被说服做出更健康的选择，比如买一个鸡蛋白三明治，而不是甜甜圈；或者在咖啡中加入肉桂，而不是糖。

另外，Healthimation也正在研究建立一个奖励计划：当参与者从健康的选择中获得一定数量的分数时，他们可以获得财务激励，如减少或免于共同支付。