​朋友圈全部可见的年轻人都是怎么想的？

编者按：本位来自微信公众号“Epoch故事小馆”（ID：epochstory2017），作者赵一初，36氪经授权发布。

从2012年，微信推出“朋友圈”这个功能开始，大概很多人都没有想过这个地方会成为如今的社交斗兽场。

从最早有烟火气、有朋友的朋友圈，到现在打开某人的相册，大概率只能看到一个灰色的横杠的朋友圈——这其中社交生态的更迭，仅仅用了七年时间而已。

在不断出现的“社交压力”的呼声之中，2017年2月，微信推出朋友圈“最近半年可见”的功能；2017年3月，微信推出朋友圈“最近三天可见”的功能；2019年，“最近一个月可见”又悄然诞生。

在有了权限设置以后，朋友圈“全部可见”的用户数呈现断崖式下跌。大家都察觉到了这一点，当你打开任何一个好友的朋友圈，刷到某个时刻，心就会咯噔一下——页面再也无法下拉，那条“无情”的灰线出现了。

其实也不是真的对之前的内容有多么好奇，只是每次遇到这样的状况，心里难免会产生一种失望的情绪。人人都在“三天可见”的时代，强关系变弱了，弱关系变强了。顾虑变多了，朋友圈的朋友变少了。

那些“全部开放”的人变成了珍稀动物，像是一群逆流而上的沙丁鱼。在人人门窗紧闭的时候敞开卧室的房门，主动选择让人一眼就看穿。

朋友圈是给我自己看的，我不在乎别人怎么想

其实“微信之父”张小龙很清楚人们在微信朋友圈表达自我时所遇到的障碍。在年初的微信公开课上，他曾提及矛盾所在：朋友圈是个广场，一个人如果想要没有压力只能自说自话，但这样并不可能获得社交上的回报。

他甚至说，如果时光能够倒流，朋友圈重新做一次，他可能会直接将相册改成私密的，朋友圈和个人相册完全分开，“只不过当时做的时候一不小心把两个东西混在一起了。”

不过，也不乏有勇敢的年轻人直接把私密的相册等同于朋友圈。在国内TOP5企业工作的卷卷眼中，朋友圈就是一个时光记录轴，她会用文字和照片记录下自己的生活。“每次翻自己过往的朋友圈，都会有一些不一样的体会，很感谢过去自己记录下那些时光。”

翻开卷卷的朋友圈，你能真切地感受到她所描述的这种感觉——足够日常，也足够鲜活。通过朋友圈，你可以看到她在不断地尝试新鲜事物，将生活过得有声有色。

卷卷没有社交表达上的压力，她发朋友圈不犹豫，每条只需要5分钟就可以发送出去。“因为是给我自己看的，我不在乎别人怎么想。”

但从前的卷卷并不是这样。在工作第二年之前，她不喜欢把自己的生活暴露给大家，很少分享自己的生活，尤其是本科时期，她觉得自己生活无趣，很多回忆都因为没有记录而被遗忘。

朋友圈的转变，在她看来，是由于自己性格的转变——自己更有底气了。在职场摸爬滚打的第一年，是她从满怀希望到绝望，再到重新站起来的过程。

最初，由于自己的性格和岗位所需不是完全匹配，她因为说话太直得罪了不少同事。复杂的职场人际关系让她一度没有睡好觉，甚至有个周末躲在被子里哭了两天。她不知道职场中哪些人可以信任、倾诉，所以只能自己消化。她也不愿意和父母倾诉，不想徒增他们的烦恼。

认识社会、承受打击的过程很痛苦，但却让卷卷保持了敏感和警惕，得到了成长。后来她快速成长为部门骨干，也受到了同事的支持和认可。

这种自我涅槃式的蜕变让她审视自我的方式发生了变化。她不再担心不被他人认可，也更关注自己的感受。现在的她不再害怕被别人注意到，或是打扰到别人，这种变化也反映在朋友圈上，“只要我觉得OK，我就发了。”

“把朋友圈全部开放”在她眼里是一件很酷的事情。“如果大家想知道我的生活，我是很欢迎的。”现在她不害怕暴露自己的过去：“我朋友圈就是展示过去最真实的自己，无论那个我是怎样的，我都接受——有时候回看的时候还会想，哇，原来我还做过这些事情呢！”

没什么好隐瞒的，我希望别人觉得我是一个简单的人

朋友圈的社交压力很大程度来自于他人的反馈。当一条内容上传到朋友圈之后，发送者便从主动变为被动，被动感受来自外界评价的焦虑。

为了让用户更轻松地表达自己，微信推出了“视频动态”，使内容留存时间只有24个小时，想借此打消人们对于别人观看自己历史动态的焦虑。然而，只要在“被观看”，焦虑感似乎就无法被解决。

橙子就是其中一个。她的朋友圈一直都全部开放，但这并不代表她对于朋友圈的完全洒脱——相反，实际上，她仍然被来自朋友圈的那些眼睛束缚着。

她发朋友圈的频率并不高，很多时候刚刚发完就觉得不妥，马上删掉了。前些天她在生日时意外收获了惊喜party，她也在开心之余发了票圈，但没过五分钟，她就把动态删掉了。“不想用自己的喜怒哀乐去打扰别人，算是我隐藏的友善吧。”

分组是橙子格外小心的一环，她的分组密密麻麻、分组过程精挑细选。她不希望朋友圈的社交性反而造成了不必要的隔阂。

即使是这样小心翼翼，橙子也曾经因为“不够谨慎”而遭遇过尴尬。有一次，她在朋友圈发送了一条自己在上海某剧场的表演舞台照，却不巧被一个非常向往上海、但又因高考失利一蹶不振的高中同学看到。同学在她的朋友圈下回了一句话：“上海真好，上海什么都是好的。”橙子看到后非常心疼，觉得自己无意间分享的东西不小心刺痛了她。“她本不用撞见那种求而不得的痛苦的。”自那以后，橙子就更加小心，更加克制自己，小心翼翼地维护着每个朋友的感受——比如，有初中同学的父亲去世了，她就会很少把关于家庭的内容展示给她。

和现实生活中随和、开朗的性格一样，橙子希望在互联网上别人看到的自己也是简单、好相处、甚至有些透明的。“内容要让大家觉得日常，人人都有体会的那种。”她避免发送无病呻吟、或是难以理解、“逼格”太高的内容，“但也不能很潦草，以免看起来漏洞百出。”

也因为这样苦心的经营，她从未把朋友圈设置过“X天可见”。她笑着说：“因为发的时候都已经筛选过了，而且我也没什么好隐瞒的。设不设三天可见也没什么影响。”

橙子接触了社会、了解了人际关系的复杂之后，更下定决心要做个简单坦率、真诚真实的人。把朋友圈展示出来，从某种角度来说，也是一件让彼此都舒服的事——比如，可以让对方更畅快、高效地了解自己。

橙子有过意外的收获。课余时间，她还在帮助一个甲方公司做着宣传文案的外包工作，而她能获得这个机会，她认为自己的朋友圈起到了不小的作用。

“朋友圈是对方快速了解自己的途径，隐形地为我证明了一些东西。”对方会在她的朋友圈下点赞，还会评论感慨学生时代真好，进行诸如此类的亲近互动——“交情就这么在共鸣的互动中慢慢出现了。”

橙子觉得，朋友圈的全部开放有助于双方迅速识别、确认身份。“你能相信一个朋友圈里成天自拍，发没营养的鸡汤文，深夜求关爱的姑娘是个独立、有工作责任心、上进的人儿嘛？”橙子说，“你多加一些做商拓的或者是工龄大的好友就会发现，基本上每个人都是最少半年可见起步。”

现实中我太内向，朋友圈才能让别人更快的了解我

1993年，《纽约客》中刊登了一幅漫画。漫画中一只坐在电脑前的狗对旁边的另一只狗说：“在互联网上，没有人知道你是一只狗。”漫画作者彼得·施泰纳（Peter Steiner）想表达的是互联网匿名社交所带来的反差效果。

而二十年之后，《纽约客》又发表了另一则漫画：两只狗在看着他们的主人上网。标题变得更加耐人寻味：“你还记得‘在互联网上，没有人知道你是一只狗’这件事发生在什么时候吗？”

随着互联网的飞速发展，网络社交与私人生活之间的界限逐步消失、磨灭，甚至在很多时候，网络形象会成为我们现实生活的补充，比我们现实中所表现的更加鲜活、全面。

还在读大学四年级的小天，朋友圈异常丰富。幽默、有趣、金句频出，令人忍俊不禁，第一印象便会想这大概是个很外向的男孩子吧？

然而，在现实生活中，小天的性格却并非网上所展示的那样“能侃”，他其实很少讲话。他形容自己“更内向一些，就好比上面那种样子再包几层纱。”

小天觉得别人很难通过现实生活快速地了解自己，所以把一部分表达自我的功能交给朋友圈来完成。“朋友圈可以帮助别人了解我。我一般加微信好友都会首先翻翻他们的朋友圈，帮助我建立一个对别人的大概印象，我希望别人也能这样。”

因此，从他使用朋友圈开始，就一直都把朋友圈全部开放。在微信上线“三天可见”和“半年可见”之后，许多好友都开始使用这一功能对自己的过去进行“拦截”，他也从未动摇过最初的想法。

小天对朋友圈还有另外一个很有趣的定义：向“隐形人”吐槽——“比如我想吐槽点什么但是身边没有人，于是我就发到朋友圈里去，等于是向一个不存在的人说。”

毕竟今天的我们可能比以往任何时候都感到孤独。技术上的链接没有缩小人与人之间的距离，反而扩大了文化之间的差异，找不到诉说对象的情况实在是太正常了。

小天还会在朋友圈里分享自己觉得好玩的搞笑的东西，或者是分享一些觉得不错的文章。翻开他的朋友圈，你会发现“奇思妙想”充满其中——这也和小天期望留给别人的印象一致——“有点搞笑、有点可爱，偶尔也有些正经严肃的东西”。

至于那些看似随意的可爱搞笑的内容，小天反而会格外认真地编辑。“会担心有没有歧义，别人是否能正确理解。如果是搞笑的朋友圈还会考虑文字是否有戏剧性，不过最多也就七八分钟发出去了。”多数情况下，他认为编辑朋友圈不用太耗费心力。

“网上伪装得再好，现实中一见面就暴露了。主要精力应该还是放在现实中的自我打造。”

结语

也许不同的人会有不同的设置可见范围的原因，隐私保护、印象管理、社交倦怠……但归根结底，朋友圈是否全部开放都与一个人是否愿意自我接纳有关。比如，是否可以坦然面对过去的自己。当与世界建立联系之前，接纳自己永远都是第一步。

橙子觉得过去的“幼稚”和“无知”恰好可以成为自己进步了的证明。在底色不变的同时，自己稳中有升，变得越来越精进。“我们在编辑信息是都加了多少滤镜啊。再说了不管你成熟不成熟，比你成熟的人都能一眼把你看透。”

暴露自己的过去在小天看来则非常有趣：“很想别人了解我的过去，因为我觉得这样别人能更好地了解我的现在。即使日后我突然大变，有个俗语叫‘士别三日当刮目相看’，我也可以告诉别人以前的盆友圈不能代表现在的我。”

卷卷也不害怕别人用过去来评判她，相比为无法改变的过去懊悔，她更看重今后的执行：“该判断从很多方面都能判断，没有必要担心。如果担心，就努力成为更好的自己。”

不过，即便再能接纳自己的人，也不得不承认朋友圈不可能等同于完全真实的自己。这从张小龙的一段发言中就可以窥出端倪：“发朋友圈，其实就是把自己的人设带给所有朋友，放到所有朋友的脑袋里面的过程。朋友圈就是一个表现自己的地方。”

卷卷起初自信地表示：“我的朋友圈就是百分之百真实的，”但也在交流的过程中逐渐剖析出了一些困惑，比如她可以无所顾虑地展示自己的玩乐生活，却总是没有勇气把与读书相关的内容展示出来。

“为什么我会担心别人评价我的学习生活？”卷卷想了想，坦承是因为对学习和知识上的不自信：“不知道我的观点是否Ok，是否有高度，是否被接受，所以我会避免分享给大家，仅自己可见。”

关于朋友圈的这一次讨论让卷卷不得不再次反思，自己所呈现的朋友圈真的是完全真实的吗？“可能再真实的朋友圈也没法完全反应一个人的精神和生活全貌——我要打脸我上面说不在乎别人看法的回答！”

社交天生意味着修饰，尤其是互联网社交。不过想要摆脱被束缚的压力说来也容易，恰如小天所说：“网络再怎么发达，人还是活在现实中的。我不愿意花太多精力在网上包装自己，因为终归，还是要回到现实中来的。”

时代，这都是一个有故事的时代。