“纪念碑谷”开发团队推出 PAUSE，欲颠覆心理治疗领域的又一新尝试 | NEXT Big

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深蓝色墨水在手机屏幕上散开，随着指尖滑动而游弋，当它变得越来越充盈，直到充满屏幕。这时，请闭上眼睛，感受耳边来自花虫鸟兽的声音，手指像一块磁铁般慢慢在屏幕上移动，而内心则渐渐变得空灵。

是的，这是来自“纪念碑谷”的开发团队 ustwo 的最新产品 —— PAUSE，关于呼吸与冥想，旨在让帮助人们放松心情、缓解压力。

与纪念碑谷不同，它并不是一款游戏，准确的说，PAUSE 是一款健康类产品。没有激励目标，没有好友排名，而是通过引导与交互来达到治疗目的，这也是 ustwo 最近一直在探索的领域 —— 如何将精神心理健康（mental health and wellbeing）与移动应用结合。

两个月前，我们曾报道过 ustwo 与 Thriveport共同开发的情绪日志管理应用 Moodnotes。它将情绪追踪与日记形式结合起来的，通过引导让用户产生兴趣，并遵循认知行为疗法（CBT）的医学基础。

正如 PAUSE 的开发者 Peng Cheng 所说，“我们没有理由不把手机用于心理健康治疗，PAUSE 是我们撬动传统观念的一个尝试”，这也是 ustwo 第一次真正独立开发健康类的应用。

缓解压力、治疗抑郁是 PAUSE 的主要目的，不同于其他“冥想”、“白噪声”类应用，Peng Cheng 希望它可以产生实体感知与交互，让人“主动”地去改善情绪，而不是让你睡眼惺忪。

“这种产品设计思路来源于中国的太极与武术，动作缓慢轻柔，却能帮助人们清理心中的杂念”，Peng Cheng 说到，“作为用户体验设计师，我们也很想知道，能否把相同的动作放到触摸屏幕上”，于是就有了 PAUSE 独特的操作方式。

而这一切并不是毫无根据的，他们参考了 18 位志愿者使用时的脑电波数据，

改进了产品设计，这些数据得到了苏塞克斯大学人机交互实验室的验证，并且其中 90% 的参与者表示感觉更加轻松。

“之所以能达到这样的效果，是由于这种有意识的感知行为，基于触觉、听觉与视觉三者共同产生的联系与反馈”，另一位 PAUSE 的开发者 Woxneryd 说到。

随着数字时代的进步，数码设备完全可能会成为医疗领域的重要手段，我们需要打破传统的搬运思维，充分利用数字化的优势，就像 ustwo 这样。

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