为什么班上学习最好的同学，笔记往往不是最全的？

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编者按：在这篇文章中，作者以简明扼要的语言和示意图说明了记笔记的新思路：笔记不在于越全越好，而在于我们能否用自己的方式重新组织学到的知识。基于这种组织方式，我们可以在脑海中形成完整的框架，并且在之后的复习中有思路可寻。本文来自Medium，作者 Scott H. Young, 原文标题“How to take notes”。

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学习记笔记，就是学习“如何学习”

最近我收到了很多学生的来信，希望了解如何正确记笔记。在回答他们的同时，我开始意识到记笔记这件事情囊括了对如何学习的深入思考。

所以在这篇文章中，我不会局限于讲如何记笔记，还要解释我如何看待记笔记这件事。这种思路也从侧面说明关于如何学习这件事，我们还有很多可以分享。

图片来自 Medium

笔记的用途是什么？

 对任何学习任务——无论是读书、看视频或者做练习册，我们首先要问自己，希望通过这个任务完成什么。

在我看来，记笔记主要有两种用途：

1.记录你学到的内容，之后可以再回顾。

2.集中注意力，让你记住更多的知识。

当然，更多人比较关注第一部分，这一部分也确实经常会造成问题。我们摄入信息的能力是有限的，所以如果你在课堂上错过了什么重要的内容，你可能之后永远不会再有机会获取这些知识。所以，有一份详细的记录对学习而言至关重要。

而我个人认为笔记的第二个功能要重要的多。你所注意到的事情最终将决定你所记忆的内容。心理学家将这种现象称之为“处理深度”（depth of processing）。相比于对知识进行浅层记忆处理的学生，这些对知识进行集中、深度记忆的学生在考试中成绩更好。

做笔记不仅仅是将内容写下来，它是一种重构记忆的方式，就算你之后再也不打开笔记本，这样的记忆也不会消失。

如何整理你的想法

我们做笔记的第一步，就是思考如何整理我们收集到的信息，并且在心里想出一个适合的结构框架。

这样一来，“如何做笔记”的问题就能被一个更深层的问题所取代：如何重新组织学到的内容并使之更容易使用？

想要以正确的方式组织信息，首先要考虑目标是什么。正如下图所示，你可以按照颜色整理书架，这样视觉效果会更吸引人。但是对于想要按照主题来寻找内容的朋友而言，这种方式显然会导致浪费时间。

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类似的，你记笔记的方式取决于这些知识最终会以怎样的方式被应用。当你用最合适的方式记笔记，这些知识就会在适当的时候从脑海中自动蹦出来。如果组织不善，那么你可能会难以找到考试需要的知识点。

你需要怎样的知识结构？

现在我们可以将这个问题推向更深层：你需要组织怎样的知识结构？

我喜欢按照流程图来思考这个问题。学习的终点应该是拥有某种结构，这样当你输入一部分内容，就可以根据这样的结构产出一些内容。

对于某些科目，这个“输入——输出”的结构可以非常简单。例如，在法语课上，你可以只需要有两个对应的单词即可。在解剖课上，你只需要给身体填写正确的名称即可。

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但对于大部分科目，即使是一些看起来依靠死记硬背的科目，它们的结构也是相当复杂的。有时候你需要同时记住好几组信息。对于一个历史事件，你需要记住时间、地点、重要人物，并将它们全部串起来。对于一个物理问题，你需要记住一些抽象的问题类型，所涉及的远离，以及要从题库中找出可能参考的解决方法。

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那些需要“理解”或者需要直觉的科目通常需要复杂的流程图。相比之下，那些主要依靠记忆的科目需要简单的流程图，但是在后期需要我们去记忆更多的知识点。

你所设计的流程图并不一定需要尽善尽美。对于许多科目而言，除非你已经有了足够丰富的经验，否则你甚至无法画出一副完整的流程图。

但是，这种学习方式的价值在于，设计流程图的过程迫使你思考如何重新组织和利用自己学到的知识。而这种思考反过来可以指导你如何记笔记。

设想一下你将如何使用自己的思想

学习时我们最常做的事情，就是像我刚才描述的那样，在心里建立一个适当的结构。

但是这并不意味着我们完全会按照流程去操作——比如讲法语或者解物理题的时候。在理想情况下，当你将这一科目学得非常通透时，上述建立流程图的过程就会在脑海中自动产生。以语言为例，你甚至可以跳过一些步骤，直接用另一种语言思考。那些讲外语十分熟练的人，通常都会绕过母语，直接用外语思考。

人的大脑十分复杂，所以当你学习的时候，你的大脑进程比流程图要复杂的多。但是流程图作为一种简化工作的方式，它的效果通常都不错。

每当我处理一门新学科时，我首先想到的就是：我应该就此建立一个怎样的结构？我在什么情况下会需要记住一个知识？我需要怎样做才能掌握它、区分与之相似的情况？要如何利用它进行计算和推理？

如果流程图很简单，我可能会根据流程图制作抽认卡。当情况十分复杂、我觉得自己难以辨认时，我会试图记住一些实际例子。当我的目标是理解时，我会试图把它教给别人（或者给自己讲一遍）。当我的目标是解决一个问题时，我就会把重点放在如何应用知识点上。

如果你对某种知识的追求目标是多样的，那么就应该多记几个例子。如果对某种知识的追求目标比较单一，那么就专注于某一个具体的目标，然后重复练习。

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如何做笔记？

记笔记通常是学习的第一步。我们通常是在第一次听说某种想法或是第一次阅读时才会做笔记。我们的目的并不是要完全掌握这一主题，而是要弄清楚它需要怎样的结构，并且思考清楚应该从那里开始建立这一结构。

一个显而易见的例子是：当课程比较艰难时，我们会难以跟上别人的发言。比起一些无聊的课程，我们在难度较大的课程上需要花更多精力去组织想法，而不是立刻说出来。

在一些我觉得困难的课堂上，我会专注于抄写更全面的笔记。我希望自己有更多的时间去复习它。在一些我理解起来完全没有困难的课上，我就会花更多时间去思考其他例子和应用，或者根据已有的信息问问自己能不能提出更深入的问题。

正确做笔记的方式取决于两个因素：你要学习的科目的结构，你在第一阶段处理这种结构的能力。如果你在第一次聆听的过程中就能在心里建立好需要的知识结构，那么你很有可能会用更适合自己的方式去关注所学的知识。

两个提示：

1.我在文中将学法语归结于“两种语言的单词对应”实际上是弱化了学习难度。事实上，学习一门语言还需要耗费很多精力理解语法，锻炼口语。学习语言类似两种语言的单词配对，但绝对不能完全划等号。

2.事实上，是否创立了完整的流程图并不重要。但是，举例来说，你会在搭建流程图的过程中遇到一系列问题，并且由此可以推理出这个问题涉及哪些原理，如何计算等。当你思考到这一层后，你就已经有了一个良好的开端了。

译者：Michiko