​如何用十分之一的努力获取十倍的成果？

编者按：本文来自WPS⁺云办公，为企业用户服务的专业办公套件。作为一款旨在帮大家提高效率的办公神器，WPS⁺云办公在本文中分享了一个能通过更少投入获得更多成果的思维，希望能对大家有所启发。

在我写作的前4年半时间里，我几乎一事无成。在最开始的54个月时间里，我仅获得180个订阅用户，平均每天50次的浏览量，没有收入，没有影响力，似乎也没有希望。

当时，我疯狂地写作，连续几个月每周都发好几篇博文。我向每一个我能想到的博客投递我的博客文章。我也联系了很多其他的博主、播客、作者，但因为我是这个领域的无名之辈，很少有人愿意搭理我。

我当时认为更多的行动是获取想要的成果的必然方式。所以我一次又一次地加倍努力，竭尽全力做得更多。但在54个月的煎熬之后，我发现我所做的更多的行动根本就无济于事。

但在我写作的第5年左右，我改变了我的信念。我开始把自己视为精英作家。第一次，我开始真正相信我已经拥有了成为精英作家所具备的东西。我把注意力从行动转移到“心态”上。

结果呢？举几个例子：

• 我在6个月内新增2万多名电子邮件订阅用户；

• 我的博客文章平均每个月的浏览量超过20万次；

• 我得到了第一份传统出版图书的合同；

• 我开始从两门新的在线课程中赚取1000美元的写作收入；

• 我和其他几位顶级作家成了朋友。

我的文章的浏览量增长了100倍。我的博客的订阅率增长了1000%。我开始每个月都能赚1000美元，要知道，在前4年时间里，我靠写作一共才赚了40美元。

我开始意识到，如果你的信念是错误的，再多的行动也没用。这就像试图驾驶一艘仍然停泊固定在港口的船，虽然你可以想怎么开就怎么开，但永远也行驶不远。

亚伯拉罕·林肯曾这样说过：“如果我有8小时的时间砍一棵树，我就会花费6小时磨利自己的斧子。”说的就是这个道理。

如果你想通过努力取得成功，你首先需要改变你的心态。

如果你想在只花费通常十分之一精力的情况获得百倍甚至千倍的巨大结果，你可以做下面这些事情。

你相信自己什么，将决定你将成为什么样的人

大多数人都没能理解这个简单的真理：你的信念决定了你成为什么样的人。你寻找什么，你就会看到什么；你是什么，你就会吸引什么。

大多数人没有意识到的一个道理是：他们的信念决定了他们余生的成败。你今天的信念会对明天的结果产生巨大的影响。

如果你相信你能做到，那么你很可能就能做到。正所谓：种瓜得瓜，种豆得豆。反过来也是成立的：如果你认为自己做不到，那么你很可能就做不到。如果你不相信自己，再多的行动和努力也改变不了你最终的结果。

李小龙曾这样说过：“一个人永远得不到他不相信自己能得到的东西。”

你相信什么呢？

正如迈克尔·乔丹所说：“你应该要在你做事情前对你所做的事情有所希望。”

你真正相信自己能成为什么样的人，你就会成为什么样的人，无论是你的能力、收入、人际关系、自我价值和潜力。如果你没有看到你想要的结果，问题的症结几乎总是与你对自己的信念有关。

幸运的是，100倍甚至1000倍的结果并不需要100倍或1000倍的努力。小的改变也可以带来大的结果。你不需要获得博士学位或者改变你的整个饮食来显著地提升你的生活。答案就在小事上。坚持不懈，小事情就会成就大结果。

因此，通过专注于做好小事情来升级你的信念系统和神经通路。

如果你不首先改变你的信念，更多的行动也将无济于事

在错误的思维模式下，采取更多的行动是无济于事的。

我并不是说行动没有帮助，行动有帮助。但从在根本上有缺陷的心态出发而采取的行动只能揭示你需要纠正的问题。错误的心态不可能让你获得持续的成功；你所追求的东西也永远得不到满足。

如果你不首先改变你的局限性信念，更多的行动就像用厨房的勺子划船：你耗费了很大的精力却没有得到任何回报。精神创造总是先于外在成就：你必须先设想你的未来，然后才能获得它。

在开始一项努力之前，你的心态比努力本身要重要得多。这就是业余新手和专业精英之间的区别：业余新手会不加思索地开始一项任务，而专业精英在开始采取行动之前，首先会确保自己有一个正确的心态。

如果你在内心深处对自己没有真正的自信，那么你基本注定会失败。精神创造和内在信念总是先于外在成就。

如果你不改变你有缺陷的核心信念，更多的行动和努力也无济于事。如果你没有看到你想要的结果，你可能需要首先改变你的心态。

创造新的神经通路，使心态升级

许多人在脑海中形成了很多陈旧的消极思想，这些思想导致了消极的、自我挫败的结论。这个过程就叫神经通路，它们很强大。一位神经科学家把这个过程比作把滚烫的钢球轴承扔进一大块奶酪里。

这就是为什么人们很难改变这些根深蒂固的习惯。一旦它们被创造出来，我们就会熟悉这些通路。如果说有什么是我们喜欢的，那就是舒适和熟悉。

这就是为什么如此多的顶级运动员、表演者、企业家、演员和领导者经历了如此多的个人进化和不断的心态升级。俗话说得好：没有屡试不爽的方法。用Leonardo DeCaprio的话来说：“生活的每一个层次都需要一个不同的你。”

有哪些陈旧的思想一直在阻碍着你？

你厌恶自己陷入哪些默守陈规的信念？

我不得不创造许多新的神经通路。在过去的几年里，我犯了很多令人尴尬的错误，有些人会为自己辩护，否认自己的错误。但如果我犯了什么错误，我通常会开始强烈的自我憎恨和自我厌恶。

但我一直在努力克服犯了错误就会自我憎恶的问题。有一天，我骑着自行车爬上一座又长又陡的小山（那些山很适合思考)，我开始对自己说这句话：

“没关系，没关系，没关系。我犯了个错误，没关系。每个人都会犯错，这没什么。我没事，没关系。我犯了一个错误，但没关系。”

对你来说，这种自我对话可能听起来既愚蠢又做作。但跟自己做完这样的对话之后，我感觉好多了。那是因为我实际上是在教导自己对所犯的错误有更好的反应，而不是犯了错就憎恨自己。

我们都需要新的神经通路。事实是，你不是没有希望。你不是一个失败者，即使这样的话你已经听了很多年了。

想要更好的结果吗？那你就停止在平庸的心态中行动，开发能引导你走向成长的新的神经通路。

结语

用十分之一的努力获得100倍的结果的想法在你看来可能很愚蠢。

但我自己亲自经历过这种方法的可行性。之前的多年时间里，我一直在努力做出改变：我的写作、我的行为、我的人际关系，我真的试过了，我为此拼命努力。但直到我放松下来，退一步，重新调整我的心态。我发现，沉沦在平庸中比开始变得成功需要更多的精力。不断地与沮丧、恐惧、焦虑和挫折作斗争是非常累人的。

与其用尽全力却一事无成，不如停下来，重新调整你的心态，培养你的自信，然后再着手行动。

通过这个方法，你也可以用更小的努力获得更大的成果。

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