如何建立并使用框架？

编者按：本文来自微信公众号“开智学堂”（ID：openmindclub），作者 柳一一。36氪经授权转载。

框架，直接决定了思考的方向和质量。

普通人和高手之间，往往是差着很多个框架。有意识的去建立、迭代自己的思考、行动框架，就已经走在了高手的路上。

00 序言

2016 年刚开始写作，在下笔之前，大脑里存放着繁杂的信息，明明有话说，却又找不到合适的角度，不知道从何写起，更不知道如何写出来。

写作能力的分界点，是对文章框架结构顿悟的那一刻。在此之前，信息之于我，庞杂，无边无际。在此之后，信息之于我，变成了求之不得的素材。

我们很多人之所以写不出来，不是大脑里没有内存，而是下笔时自乱阵脚。假如有了明确的框架，你自然会知道如何把信息放置在合适的位置上。

比方说，我每篇文章都会划分出一个基本的框架：是什么、为什么、怎么办。这个框架并不特别，小时候大家可能就学过了。但，非常好用。

你要写清楚一个主题，一定会涉及部分或者全部，有可能你通篇的重点是「是什么」、也可能是「为什么、怎么办」。具体重点，因主题而异。

你把信息，分门别类的放在框架的不同部分，一篇草稿随即完成。

接下来，对文章进行精修。比如，有些小节内容太多了，为了整体的布局美观度，你可以拆成 2 个以上的小节来写；段落、文字，在精修阶段进行细致的调整。一篇条理清晰的文章，自此完成。

框架，一定是前提。没有框架，信息是负担。有了框架，信息不管有多少，都有了自己的归宿。框架定成败。

01 框架的力量

时隔六年，我再次捡起了老本行：法律。

前段时间刚到律所工作时，我又一次体验到了新手期的痛苦。面对案件、合同等各项法律事务，完全不知道从何处入手。眼前的海量信息，变成了汪洋大海。身在其中，茫然四顾。

复盘写作经历后，我找到了破局的方法：先去建立思考框架。写文章，要有一个基本的框架，信息才能有落脚处。

法律事务，也是同理。一个案件，在没有框架之前，信息是发散的、杂乱的。即使反复思考，花费大量功夫，可能也理不出头绪。

当我按照诉讼主体、法律事实、法律关系、诉讼目标、法条依据这个基本框架去思考后，情形立即反转。

比如，某个离婚案，诉讼主体，涉及原告被告，我们是原告方的代理人；法律事实，夫妻长期分居，男方有家暴行为；诉讼目标：解除婚姻关系，子女抚养权和相应补偿；法条依据：《民法典》婚姻编第 X 条…..

框架，直接决定了思考的方向和质量。

尤其是当我们刚刚接触一个陌生领域时，框架简直是救命神器。否则，我们根本不知道信息的意义。

比方说，一个从未接触过商业的人，有了分析框架 SWOT 模型：劣势、优势、机会和挑战，就可以对眼前的信息进行归类，哪些属于劣势，哪些是优势、机会和挑战。分析完成，对某个公司会形成初步的看法。

不过，如果你以为框架的力量仅止于此，那还是太低估框架了。有了明确的框架，还有一个隐性的好处是，思考是具体的、可衡量的。

大脑就像一个暗箱，内部的思维活动，于我们而言是天然的盲区。框架会帮助我们走出盲区。你清楚知道自己的思考过程、思考方向。

假如思考结果并不符合你的本意，或者得出的结论不符合目标，你可以从框架入手，去找到思考过程中的偏差。

是法律事实有遗漏？还是法条依据不充足？对思维过程的一次次复盘，会让你找到症结所在。

02 框架的习得

框架从哪里来？尤其是作为一个领域的新手，我们要从哪里才能获取到可靠的框架？

最直接的一个方法，是阅读该领域的经典书籍。

比如，商业领域的《蓝海战略》，书里有一个经典的行动框架：剔除、减少、创造和增加。一个公司可以根据这个框架来调整商业行动。

有些书里会有直接的分析、行动框架，有些书，则需要你自己提炼出具体的框架。

比如，心理学领域的《进化心理学》，这是一本经典的教材。书中并没有明确给出一个分析框架，不过，我们可以自己提炼。

我提炼出的框架是：食物、居住、择偶。从食物角度，可以了解为什么人类会偏爱甜食。

在远古时期，甜味食物意味着高热量，高热量意味着高生存率。从生存居住角度，可以了解我们为什么喜欢大自然的美景。

对于居无定所的远古人类而言，绿色的大草原意味着食物，树木的遮蔽，可以防止被暴晒，还可以躲避猛兽。

从择偶角度，则可以分析为什么男性爱年轻貌美的女性，而女性偏爱年长的男性。女性年轻貌美，意味着生育能力强。男性年长，代表权势、地位，财产实力，这些都意味着有能力养家。

从这三个维度，你可以对人类的心理特点有一个初步的了解。这便是框架的作用，会迅速帮你建立起对一个陌生领域的初步印象。

提炼框架，先确定你要分析的主题，再找到 2-7 个重要的基本要素，就组成了一个基础框架。

比如，我确定的基本主题是：进化对人类的影响。要素：食物、居住和择偶。搭建好框架后，你可以试着分析一下，确定框架是否合理，随时可以调整要素。

分析的主题不一样，框架会随之调整。

假如我要分析男性在进化中形成的心理特点，基本框架修改为：择偶、亲代抚育、攻击与战争。

从这三个角度，可以分析男性的一些独特心理机制，比如，为什么对亲代抚育上的投资普遍弱于女性，为什么男性攻击性强于女性…

一本书阅读完，你可以根据主题提炼出不同的框架。

除了从书中寻找、提炼合适的框架，我们还可以向身边该领域的高手请教。

高手往往早就形成了自己独特的思考框架，我们可以先借来使用，在使用中再逐步根据情况进行调整。

03 框架的创造

在新手期、陌生期，我们思考、分析问题，以及行动的框架，往往来自一些书、或者是该领域的高手。

当我们在某个领域浸淫多时后，会逐渐形成自己的独特框架。但，这些框架不会不请自来。唯有刻意搭建、持续优化，才能从萌芽进阶到成熟。

拿我读书来举个例子。

之前我建立了一个通用框架：解决问题、解决方法、可迁移场景。

在看完一本书后，用这个框架去思考，不仅可以立即获得对一本书的整体印象，而且，还可以顺带检验自己的阅读效果。

随着看书类型的增加，我发现这个框架不够用了。早我读的大部分书都是干货实用类，后来类目扩展，哲学、历史、商业、心理…

随后，我调整了对框架的表述，并增加了一个可变动的要素：理论边界。很多提出核心理论的书，会涉及对理论的理解，了解清楚适用边界，才不会「看什么都像钉子」。

框架最终变为：核心主题、支持性主题、理论边界、可迁移场景。

比如，用这个框架去思考《曾国藩传》。

核心主题：普通人的修炼之路。

支持性主题：坚韧不拔的心志（7次参加科举考试、组建和训练湘军）、对自我的深入观察（坚持写几十年反省日记、被咸丰弃用后对自己性格的反思）、抓大放小的胸怀（不纠缠于个人恩怨、不纠缠于个人得失）。

理论边界：注意时代背景。

眼里有时代背景，才能看得清哪些值得学习。7次参加科举考试，在当时可以称作坚韧不拔，因为科举几乎是当时普通人进阶的唯一方式。如果放到今天7次参加高考，是否同样可取？

可迁移场景：注重和自我的沟通对话，留出大块时间来观察、了解自己，不要理所当然的认为自己最了解自己，且，最好用写的方式来完成自我观察……

这个框架并不是从哪本书上习得，也并非哪个高手亲授，而是根据个人对读书的需求，有意识的总结、提炼、调整。

创造专属框架，应以个人特殊目的为蓝本。另，尽量让框架里的元素别超过 5 个。

尽管我之前提到别超 7 个。但实际上，实践中你会发现，超过 5 个都很难记准确。

框架太过复杂，反倒会成为制约因素。每次调用框架，可能需要去翻一下笔记。单是「翻」这件事，就可能会成为拦路虎。

大脑很懒，别高估自己的勤奋精神。即使你记住了框架里的 7 个要素，还可能因为分析太过复杂，再次弃而不用。

别追求框架的大而全。它只是一个思考工具、行动工具。你可以把它当做一个脚手架。

04 结语

框架的本质，是一种结构。而结构，是我们进入一个领域的入场券。在没有结构之前，置身于信息的汪洋之中，你大概率会手足无措。在拥有结构之后，清晰的思考路径，会让信息成为你的朋友。

研究发现，高手和普通人最大的区别，是因为高手建立了大量的「模块」。一盘棋，在他们眼里，不再是一个个零零散散的碎片布局，而是有序的结构。所以，那些围棋、象棋高手，往往看一眼棋盘，就能记住棋盘上的布局。

这并非源于超强的记忆力。根本原因是，清晰的思考结构，让看似杂乱的棋盘变得井然有序。如果让围棋高手去看象棋高手的棋盘，或者把围棋棋盘摆放得完全没有任何结构。那么，高手的表现也不会比普通人更强。

普通人与高手之间，看似是不可逾越的鸿沟，实则是结构的差异。意识到结构的力量，是我们攀梯的开始。■