无心工作，是因为你不了解自己的天赋

编者按：本文来自微信公众号"生涯研习社"（ID：xjysyyxs），作者： 小南；36氪经授权发布。

我知道在这个世界上，多数人都不喜欢工作。他们认为，工作很累，回报很低；工作没意思，只是耗时间；工作没有成就感，自己也找不到有成就感的工作。所以，他们混沌度日，早早为自己的人生下了盖棺定论。

其实，工作完全可以给你带来丰厚的报酬，带来社会的尊重，带来自我的成就和满足感。甚至让你爱上它。人生也完全有另一种更精彩的活法。但前提条件是，你必须了解并使用自己的天赋。

发现天赋是一个极难极难的事情，现在国际上最流行的测试并不能准确的测出一个人的天赋。我们每个人的天赋都是不一样的，发现它需要一个漫长的过程，在这个过程中要不断的自我审视，自我发现，最后从一些蛛丝马迹中发现一些共性，最后才能模糊的确定自己有某个方面的天赋，这个过程需要长时间的探索。

发现了自己的天赋才是第一步，第二步还要考虑怎么把这个天赋发挥出来。

天赋不是才能，并不能给你带来竞争力。比方说，你天生就有一副好嗓子，但从来没有唱过歌，那你的天赋就是被埋没的。你需要花时间和精力去打磨它成为能力才行。所以我们不仅要发现天赋，还要寻找到施展天赋的机会。

发现天赋没那么玄乎，一定是有章可循。

天赋是天分和热情的结合，是我们与生俱来的一些属性。说一个人在某方面有天赋，就指他可以比别人更快成长起来并且还能褒有热情。

比如一个人没有学过开车，第一次上车就车感非常好。一个人没有学过烹饪，但随便看看的别人操作就能制作出美味的食物。

天赋分为天分和热情，首先谈谈天分。天分笼统可分为8种，一个人可以有一种天分也可以有多种天分。

• 第一种，语言天分，天生阅读写作和沟通能力比较强。比如蔡康永、莫言这些主持人和作家，语言天赋就比普通人强很多。

• 第二种，逻辑数学天分，对数字和逻辑推理比较擅长，善于用数字工具来理解事物。比如像邓稼先、杨振宁这些科学家。

• 第三种是视觉空间天分，善于将看到的，感觉到的有具体形状的东西表现出来。比如像建筑大师梁思成、国画大师张大千。

• 第四种是音乐天分，对音调、音色、响度很敏感。比如说像郎朗、李云迪这些音乐家。

• 第五种是人际天分，可以很敏锐的察觉别人的情绪。这个方面强的人很善于和别人合作，讨人喜欢，情商也往往很高。

• 第六种是内省天分，自我反省、自我分析能力特别强。能够向内自我洞见到自己的起心动念，我们也可以称之为“第七感”。他们对人性的理解非常深刻，可以致力于与心理相关的领域发展。

• 第七种是运动天分，比如有的人善于用动作来表达情绪，可以成为一个好的舞蹈家。有的人善于某项体育项目，身体素质过人，那可以成为一个运动员。这些人天生对肢体的控制能力都比较强。

• 第八种是自然观察天分，对自然界的东西很感兴趣。他们可能对天文、地理、农业、生物等学科有强烈的研究兴趣。

我们可以对照去思考，自己哪种天赋比较强。当然，我们可能不止一种天分。有的人语言天分和自省天分很好，那就比较适合做教育培训和心理的工作。有的人数字天分和人际天分以及内省天分不错，就比较适合做股票金融方向的工作。

2. 如何找到自己的天赋？

第一种，屏蔽干扰

通过独处来让自己的内在安静下来，去聆听内心深处的声音。比如学习冥想，让大脑暂停运动，减少思想上的混乱，去体验更深层次的意识。

据说，乔布斯曾经的办公室有200多米，里面几乎什么都没有。房间里最重要的东西，是中间的一个坐垫，是乔布斯用来打坐的。乔布斯有禅修的习惯，持续了很多年。

第二种，自由书写

自由书写的目的是在自主、无计划和无约束的情况下了解自己的想法和感受，在此过程中我们不会有意识地去控制书写的内容。

自由书写不是要呈现自己或者他人的观点，而仅仅是写下你能想到的所有东西，再通过自由联想随意发挥。

我们可以想到什么就写什么。尽量保证5分钟不间断的书写时间，每次书写时间最好能超过15分钟。不用在意书写、标点或者格式的错误，你只需要尽可能自由写下自己的想法和感受。写完之后，可以开始阅读自己写下的内容，可以将那些最触动自己的字句圈出来，看看这些字句为什么触动到你，并把它作为下一次书写的起点。

第三种，跑步

67岁的日本作家村上春树是一位马拉松健将。他每天写作之后都要跑步10公里，用来清空思绪。他曾在《当我跑步时我在谈什么》这本书里写道，

跑步时，我的大脑会清空其中的思绪。跑步中想起的一切都是从属于过程本身的。那些在奔跑中降临到我身上的想法就像一阵阵风——倏忽而至，飘然而去，不留痕迹。

第四种，勇敢的尝试

天分就是试出来的，对什么有兴趣就不妨大胆的试一试，试过之后才知道自己行不行。只有下水的人才知道适不适合游泳。

上面说的方法其实就是让我们通过不断的回望自己，找到自己擅长的领域，天赋同时也就显现出来了。

热情的作用

找到天赋当然很重要，但更要的是找到热情。

热情是一种能量，它来源于一个人的内部动机。如果你找到自己热爱的事情，那你会明显的感觉到自己身体状态会发生一些变化，首先是精力充沛，每天都生龙活虎。其次特别容易沉浸在做的事情里，时间过得非常快。就算身体上特别累，但心里还是特别愉悦。

如果没有热爱的事情怎么办？这个就要靠顿悟了。当你看到吸引你的事情时，会有一种一见钟情的感觉。

案例：

作者采访了一个他的学生是怎么选择当主播的，这位学生说是一次偶然的机会他进了一间学校的电台，然后感觉一瞬间就被击中了，那些设备，那个氛围，那个和别人分享的冲动，这让他心底顿时冒出了一个声音，就是这就是我一辈子想做的事情；一位厨师，他是本身就喜欢吃，然后有一次进了一家餐厅的后厨，他一瞬间就被吸引了，那个热气腾腾的场景，那些叮叮当当的锅碗瓢盆声，就特别吸引他，他就想，这就是我要的生活。

他们都是在某个瞬间被某一个场景击中，然后心中出现一个声音告诉自己，“我就想做这个事儿”，然后去尝试后感觉非常合适，觉得是一份天职。当我们发现自己的工作是一份天职时，就会非常享受工作。如果有人还为你工作的结果买单，那你就可以体会到工作中真正的幸福。

所以，打开自己的世界，凡事多去尝试一定是一件好事。说不定就能找到自己的热情所在。

简单来说就是，通过回顾经历过得事情来找天分，通过尝试新事物来找热情。

发现天赋的三个步骤——SWOT分析法

SWOT，S代表优势，就是全面评估一下自己的优势是什么，这个优势包括所有你能动用的资源。

W代表弱势，有弱势并非要弥补若是，而是找到和你互补的人，形成合作，让一个团队的能力达到最佳。千万别觉得自己没有弱势什么都行，这是盲目自信的表现。

O代表机遇，如果你现在就去做你热爱的事情，有哪些机遇是可以抓住的，或者说做哪些事情，认识哪些人，去哪个地方可以让你做成这件事的几率更大一些，这些都是机遇。

T代表风险，如果风险太大，或是失败了就没有再来一次的机会了，那最好别不要去赌。孤注一掷多数情况下都是比较惨的。

在使用swot分析自己情况的时候，最重要的一点是要保持客观和真实。你眼中的自己未必是真实的自己，最好的办法就是让自己先抽离出来，通过别人的视角，对自己做个客观的判断，不要太乐观也不要太悲观。

4. 确定自己的天赋：

找到志同道合的伙伴

当了解了自己的处境后，下面就要花时间想想怎么找到志同道合的人，这里把这个过程称作“找到属于自己的部落”。 这样可以为我们带来两方面的帮助。

首先是得到肯定，长时间坚持做一件事，及时的反馈很重要，同伴的鼓励就是最好的精神食粮，它能让自己走得很远。

其次找到伙伴可以互相指引，互相帮助。有老司机带路感觉肯定不一样，自己可以避开很多坑。比如说自己准备横渡长江，如果身边有一艘同伴的小船跟着你，一定会踏实很多。

如何找到自己的部落有两个途径

1.利用互联网。你可以在搜索跟你爱好相关的关键词，找到相关的团体组织去接触，可以是线上或者线下，跟前辈们在一起可以学到很多东西。

2.做一名志愿者。真正喜欢一件事情，要敢于尝试。在尝试中遇到问题，解决问题，才会不断推进自己的进步，缩短自己与目标的距离。

发挥天赋是个幸福的事儿

当你遇到能发挥自己天赋的事情时，第一个感觉就是幸福，这种幸福是一种持久的幸福感，并不强烈，但是能让人一直充满喜悦。幸福感分为5类，这5类需要达到一种平衡，才能有持久的喜悦状态。

• 第一类，职业幸福感。就是你每天做的事你自己觉的有没有意义，是不是在享受工作。还是只是用时间换取报酬，时时刻刻在看表准备下班。

• 第二类，社交幸福感。你和父母关系怎么样，和周围的朋友关系是不是和谐，这些都会影响到一个人的幸福感。不好的人际关系，实际很会影响自己的幸福感。

• 第三类，财富幸福感。李笑来是这样定义财富自由的，所谓的财富自由是说一个人再也不用为满足生活的必须品而出售自己的时间，这样说来财富自由不是想干什么就干什么，而是想不干什么就不干什么，从这个标准出发，其实财富自由的路并没有那么远。多数人的生活状态都是在温饱线以上的，所以追逐财富其实就是在追逐自由，如果你没有太多不切实际的欲望，财富幸福感是可以感受到的。

• 第四类，健康幸福感。健康这个东西在拥有的时候是感受不到的，只有出现状况了才会感受到它的重要性。

• 第五类，社会幸福感。它是一个人对外部环境的要求，对自己所在的城市，所在的地方一种归属感。

五类幸福感，不要求每一项很突出，它们的综合水平影响着我们整理的持续幸福感。当感受到幸福感时，就是天赋找到了正确的位置时了，所以说幸福感会指引你最终找到自己的天赋。

一个人对发觉天赋的坚定态度决定是不是最终能够成功。因为发现天赋是一个很难的过程。

有些人运气比较好，在很小的时候就发现了自己的天赋，早早抛弃了那些干扰项，只专注于自己的天赋领域。就比如像丁俊晖，在很小的时候就接受专业训练了。

我们多数人还是接受传统的教育，在学校时才考虑未来的发展方向在哪里。所以我们也需要更多时间去挖掘曾经没有关注过的天赋，别妄想通过一两个测试就把它搞定。

所以在这个过程中，态度就尤为重要。简单说，你的态度决定了你发现天赋时，是否能坚持的走下去。

有的人在发现天赋时会考虑其他条件后放弃，比如说发现自己年纪不小了，不想放弃原有稳定的生活。虽然自己有天赋，但是需要从头再学，而学习需要花费大量时间，想想就很绝望，所以早早放弃了。

而有的人则是相反的态度，发现了自己擅长的事情后变得兴奋和投入。把所有的时间都用来和天赋相处。这就是对待天赋时，两种态度的差异。

为啥人们对待天赋这事有两种不同的反应呢？

这是固定思维和成长思维在搞鬼。

固定思维的人认为天赋是注定的，而且是固定不变的，是板上钉钉的事情，在发展天赋的路上到处都是障碍，是因为他们自己心里设了很多坎。

成长型思维模式这类人的观点是可以通过努力拓展自己的天分和可能性，从而激发自己的潜能。一件事成功与否，取决于完成这件事的决心有多大，人不应该又上线，只要努力了就会有好结果。

两种人可能天赋本是相同的，但是态度的不同，决定了今后发展的可能性，也决定了自己是否能发挥天赋的潜能。

天赋其实就是我们每个人的潜能，虽然发掘它的过程比较艰难，但不管什么时候，只要它被发掘出来，你的生命会在那个点上开始闪光，所以就像乔布斯说的，

找到自己爱的东西，如果没有找到，请继续，别停下来，你总会找到的。

文章转载自“生涯研习社”，是由著名生涯规划师古典老师团队倾力打造，崇尚用科学靠谱的方法思考职业发展。相信你也可以从中找到你的职业困惑的答案。