2019年，大健康产业的机会在哪里？

编者按：马云曾经直言：“中国下一个首富，一定在大健康领域”。那么2019年最具前景的健康和保健趋势是什么呢？本文通过对健康方面的一些创新性服务的介绍，如棘手的健康问题的应对方法、家庭健身革命、对女性生育能力问题的解决、远程医疗服务和改善睡眠质量的方法等等，向我们展示了未来健康行业的发展机会，同时也使我们可以更加方便、及时、有效的注意自己的健康动态。健康问题不容忽视，无论是我们自己，还是创业者或者投资者。本文译自Fastcompany原标题为" The most promising health and wellness trends for 2019"的文章。

过去的一年对健康行业来说，是疯狂的一年。这一蓬勃发展的行业一直在向更为主流的类别中渗透，以至传统零售商也靠销售健康产品来提振业绩。以丝芙兰为例，店里销售高端的牙线、天然除臭剂，还有价值38美元的胶原蛋白强化美容补充剂。

但与此同时，警惕的消费者和监管机构正在打击假货和夸大的宣传。今年早秋的时候，格温妮丝·帕特洛(Gwyneth Paltrow)的《Goop》杂志解决了加利福尼亚州10个县提起的一个诉讼，这些县认为其产品的广告缺乏可靠的科学依据。

随后，在这一颇具争议的举动中，Facebook删除了数十个有关边缘医学或整体医学的页面，这显然是在打击伪科学。其他的人，比如我自己，则团结起来反对那些兜售骗人噱头但却有影响力的人的常态化，例如最近被任命为总统唐纳德•特朗普(Donald Trump)体育、健身和营养委员会的穆罕默德•奥兹(Mehmet Oz)。

尽管存在着这些争议，但健康和保健行业也产生了许多惊人的创新，这些创新正在向更多的人们传播自我保健，以及大多数人都可以负担得起的健康解决方案，这是一件好事。在接下来的几年里，健康和保健肯定不仅仅是瑜伽和绿色果汁。

下面是2019年更具前景的健康和保健发展趋势。

1.  处理棘手的问题

“这是一个禁忌话题，” Willow的联合创始人威尔·赫兰兹（will Herlands）说到，Willow是一个面向消费者的、专为那些失禁者设计的内衣品牌。“可以理解，人们不喜欢谈论在裤子里小便。”

有30%-40%的老年女性和15%的老年男性患有膀胱漏症，在美国大约有2500万这样的人，在全球约有4亿人。而那些患有这种病的人只能通过使用那些笨拙的、令人讨厌的成人尿布来解决这一问题。赫兰兹提供了一种更为谨慎和时尚前卫的方法，而且直接送货上门。

这个领域出现了许多新的创业公司，目的是解决一些曾经未被重视的健康问题：Hims和Hers解决男性勃起功能障碍和女性脱发问题；Blume是能够帮助青少年度过青春期的第一批自理产品；Queen V将女性卫生保健重新定义为酷和有趣；Genneve提供远程健康服务，可以帮助女性更好地度过更年期；Joylux是一家阴道器械公司，服务于数百万因窘迫或手头拮据而无法就医的女性。

赫兰兹表示，硅谷往往关注更年轻的群体，而忽视购买力同样强大的其他受众，他希望这种情况能够改变。

赫兰兹说：“我们想看看如何将这些(直接面向消费者的)服务和产品带给那些传统上被排除在电子商务革命之外的人。”

2.  家庭健身的兴起

Peloton的流行抢占了价值140亿美元的家庭健身设备市场的份额。现在有智能划船机，举重系统，拳击手套，甚至还有跳绳。与此同时，Peloton最近宣布，除了推出新的跑步机，他们还将进一步开拓瑜伽市场。

那么，美国人会不会很快放弃去健身房而选择在家里健身呢？

一份来自用户观察平台alpha的最新报告发现，在每月至少锻炼一次的美国人中，有54%对购买家庭健身系统感兴趣。但也有一些问题在困扰他们，即“家里或公寓里缺少房间（34%），购买成本高（24%），以及对生活环境的偏好（11%）。

随着科技的进步，以及越来越多的人购买，这些家用健身系统的价格将持续下降，而规模问题成为新兴行业要考虑的一个重要问题。一家名为Mirror的初创公司用一款价值1,495美元的联网设备使顾客重新拥有了生活空间。这款设备配有液晶显示屏、立体声扬声器、摄像头和麦克风，可以提供一系列一对一的健身课程。它本质上是一个虚拟的私人教练，其大小与瑜伽垫差不多，而当你完成练习后，它就会变成一面镜子。

Alpha的联合创始人尼斯·弗洛姆（Nis Frome）解释说:“目前，这项技术还处于应用周期的初始阶段，它可能不会对每个人都有吸引力，但早期用户对它的热情已经达到了一个新的高度，使得这项技术看起来非常有前途。”

3.  DRYBAR效应

美国的很多城市都有针灸诊所，但使用起来并不是特别方便。WTHN是一家针灸公司，被称为针灸界的Drybar（Drybar是只提供吹头服务的门店，注重用户的感觉和体验。凭借经过精心设计的消费体验，Drybar成为许多爱美女性青睐的消费场所）。它打算把针灸变成一种可以负担得起的奢华体验，从而扩大东方针灸的吸引力，就像水疗一样。这意味着工作室要配有现代的中世纪家具、在线预订系统和时尚的梳妆台。

这家初创公司与其他创业公司一起，在细分行业提供Drybar体验。比如说，Alchemy 43公司使肉毒杆菌素和丰唇术的产品不仅仅出现在医生的办公室里，而是在全国范围内的连锁沙龙中都可以使用，这些连锁店只做抗衰老的注射。(Alchemy 43的创始人兼首席执行官尼奇·利维(Nicci Levy)告诉Fastcompany说：“这就像做头发和指甲一样简单”。)

从那时起，经济实惠的奢华体验就被运用到了Heyday的面部护理以及Squeeze的按摩， （后者实际上是由Drybar背后的团队创立的），然后是世界上第一个“面部健身房”的出现，它将健身和美容融合在一起，对经常被忽视的面部肌肉进行锻炼。

随着健康产业的不断壮大，我们期待它能从美容业中获得更多的启示。对于还未被掌握的趋势，这往往是一种用来吸引消费者可支配收入的可靠方式。

4.  生育市场的巨大潜力

随着femtech（femtech是一家专注于女性健康的应用、设备和服务的公司）在硅谷扎根，有一个领域尤其受益，就是生育保健。现在有很多女性主导的创业公司致力于排卵跟踪、精子检测、福利解决方案、支付能力等等。有些是由医生创立的，有些则是由在生育过程中苦苦挣扎的女性创立的。

美国疾病控制与预防中心(CDC)的一项调查发现，29%有生育问题的女性寻求过医疗咨询，27%接受过某种形式的医学检测，但只有3%的女性寻求过辅助生殖技术，这可能是由于高昂的费用造成的。

“这是千禧一代现在面临的最大的自付健康差异之一，”Future Family的联合创始人克莱尔·汤姆金斯(Claire Tomkins)说，她是一家致力于帮助女性度过生育历程的创业公司。

展望未来，到2020年，该领域全球市场预计将增长到210亿美元。而且不仅仅针对女性，现在有更多的创业公司致力于研究男性的生育能力，比如Legacy公司，该公司致力于分析并冷冻衰老男性的精子。

5.  多样、包容的市场

长期以来，有色人种的女性在健康方面的代表性不足。很长一段时间，许多人将瑜伽和冥想与白色Lululemon果汁爱好者联系在一起。现在，领导者正在发掘新的方法，为新受众带来自我保健方式。在主流企业意识到这一点之前，它们正在引领包容的潮流。

斯泰西·约翰逊(Stacey Johnson)和贾斯敏·约翰逊(Jasmine Johnson)是Black Zen的联合创始人，Black Zen是一个免费的在线冥想指南和每周播客。

Britteny Floyd-Mayo，也被称为Trap Yoga Bae，通过将瑜伽介绍转变成一种聚会气氛，向新来者介绍瑜伽。活动的总部设在旧金山，已吸引了数百名观众。

南洛杉矶的“绿树瑜伽”是向服务不周和代表性不足的部门传播健康和健康学科的几个组织之一。

在迈阿密，丽娜·雅库伯维茨(Rina Jakubowicz)为西班牙裔女性开设了一个双语瑜伽教师培训课程，该课程后来获得了瑜伽联盟的认证。令人惊讶的是，尽管西班牙裔人口众多，但这个城市几乎没有任何由讲西班牙语的人教授的瑜伽课程。她的第一批学生是在她瑜伽工作室工作的清洁和烹饪团队。“这相当于授权，现在她们可以出去教学了，” 雅库伯维茨说。

6.  以植物为基础的食品

Impossible Foods将很快可以每月可以生产500,000磅的植物性“肉”，用来满足其供应的3,000多家餐厅的需求。与此同时，Beyond Meat最近开设了一个占地26,000平方英尺的食品实验室，致力于重塑你最爱的所有东西，无论是棒球场还是牛排。

如今，以植物为基础的食物销售额占美国人食品和饮料支出的20%，其中牛肉替代品占44%。事实上，最近的一项调查发现，大多数美国人甚至愿意尝试实验室培育的肉。

这是一个以植物为基础的替代品的新时代，初创企业正在想办法突破标准产品（汉堡）、受众（素食者）、可及性（超市通道）。“令人难以置信”的人造鸡蛋已经出现了，所以，如果你不久之后听说世界上第一个以植物为基础的牡蛎小屋或一家无肉牛排餐厅开业，不要觉得不可思议。

例如，Good Catch发布了由扁豆，鹰嘴豆和蚕豆制成的耐储存的“金枪鱼”。该初创公司计划提供一系列产品，以减少过度捕捞带来的环境压力。还有类似的公司，例如正在尝试实验室种植鲑鱼的Wild Type，以及制造由藻类制成的虾的替代品的New Wave Foods公司。

实体店也在经历一场以植物为基础的改革。Monty 's Good burger在像coachella这样的音乐节上赢得了粉丝的喜爱，它刚刚在洛杉矶开设了一个永久性的分店，菜单上的一切都是素食，包括香草奶昔。在一个闷热的夏日午后，数十名粉丝等了一个多小时，等待这个素有“In-N-Out of Impossible Burgers”绰号的素食汉堡诞生。

Good Catch的联合创始人克里斯•克尔(Chris Kerr)对FastCompany表示：“我不知道我们什么时候会推出像章鱼这样的产品，我们的进展虽然慢，但肯定会尽可能多地推出(海鲜)，我们一直以来都是这样做的。”

7.  远程医疗变得更具创意

远程医疗通过视频电话、远程病人监控和iPhone等移动通信设备进行咨询，在重塑医疗保健(无论是心理健康还是老年人护理)方面发挥了重要作用。但是，这些服务仍然受到一些污名的困扰，认为它们“不如”传统方法。

最近的一项调查发现，与接受当面诊断相比，近一半的消费者在接受远程医疗时感到不舒服，而三分之二的人甚至不确定他们的保险是否覆盖远程医疗服务。

PA咨询集团(PA Consulting Group)全球医疗项目主管克里斯•斯蒂尔(Chris Steel)表示，这种情况正在改变，斯蒂尔是医疗行业的资深人士，专门从事远程医疗项目。斯蒂尔说，医生和护士正在逐步使用远程医疗技术，这是寻求高效的、经济的解决方案的年轻消费者所倡导的。对于偏远地区的患者，或者患有慢性病或关节炎等阻碍他们活动的疾病的人来说，远程医疗可能是一个不错的选择。

据Kantar Media最近的一项医学调查显示，每5名医生中就有2名参加过远程医疗，或计划在明年之内参加。对于那些没有这样做的人，其中80%认为他们的一部分病人可以通过远程医疗成功就诊或接受治疗。

虽然有些问题仍在解决中(如报销和医生执照)，但几家初创公司在“远程医疗如何让你的生活更容易”方面走在了前端。

TytoCare是一种家庭医疗检查工具，父母可以舒适地在家里检查孩子的耳朵、鼻子、喉咙、肺和心脏，然后与医生进行视频会议。现在，儿科“就诊”时间缩短到了10分钟。

罗曼(Roman)是一家去年刚刚成立的远程医疗初创公司，它在A轮融资中筹集了8800万美元，用于把希望戒烟的吸烟者与有执照的医生联系起来。

就连牙科也可以进行家庭治疗：直接面向消费者的初创公司Candid希望通过DIY的牙齿模具套件，让牙齿矫正变得更快、更容易、更实惠，然后由全国各地的正畸医师进行网络分析。

斯蒂尔强调：“我们再也不会把远程保健作为一个独立的类别来谈论了，它将与医生护士一起，成为我们提供医疗保健方式的重要组成部分。”

8.  帮助我们睡眠的方法

美国疾病预防控制中心（CDC）报告称，超过三分之一的美国成年人睡眠不足。事实上，睡眠不足已成为一种公共卫生流行病，研究表明睡眠不足与许多问题有关。我们的认知功能受损，所以我们更容易反应过度，我们的情商下降，所以我们更容易愤怒。甚至有研究将睡眠不足与精神健康问题和抑郁联系起来。

正如阿里安娜·赫芬顿(Arianna Huffington)告诉《快公司》(Fast Company)的那样，睡眠剥夺是“一种新的吸烟方式”。

在过去的几年里，我们看到了一些帮助人们睡眠的新科技产品，包括夜间可穿戴设备、睡眠追踪器、智能枕头等等。我甚至有一次和一个睡眠机器人在一起过了一夜，它或多或少有点像一个治疗失眠症的Teddy Ruxpin玩具。

现在，这一问题正蔓延到健康和保健领域的更多领域。2018年5月，Equinox为其会员推出了一项新的“睡眠教练”项目，同时进行了一项临床研究，展示睡眠对工作的影响。在2月份，Nightfood公司将推出一款新的冰淇淋系列，以补充人体的睡眠周期。Nightfood宣称睡眠健康将会成为下一个重要的功能性食品类别。

随着美国人越来越重视他们的睡眠时间，预计睡眠将会出现在更多的产品类别中。

9.  重视健身恢复

虽然精品健身行业大多被归入瑜伽或出汗运动，但其实更多的是致力于恢复健身。ClassPass称，这是去年增长最快的趋势，顾客购买的恢复性课程增加了16%。

Stret chlab是众多新成立的健身工作室之一，旨在让人们在教练指导下更好地进行伸展运动。在通风良好的地方，“屈肌学家”会向每个方向推、拉、扭动你的腿和手臂。

与此同时，纽约市ReCover等一批新的生物黑客和放松工作室可以帮助身心紧张的人重新集中精力。顾客们被安置在一张皮躺椅上，依偎在一张加重的重力毯上，然后在服务员的引导下通过New Agey脑电波技术进行放松。

根据盖洛普(Gallup)的调查，超过79%的美国人说他们每天都有压力，主要是来自工作和家庭责任。这将推动整个行业可以有更多公司致力于“让人们感觉更好，或者只是更放松的工作，哪怕只有一个小时”。

10. 健康社区的繁荣

乔治亚州的森林里有一个郁郁葱葱的“健康社区”，相当于欢乐谷和迪斯尼乐园的一部分，这里被称为“塞伦贝”，是一个乌托邦式的仙境，到处都是新鲜的农场食物、漫步的山羊，还有风景如画的带门廊的房子。那里还有一些意想不到的特点，比如地下垃圾桶和秘密树屋，供无人陪伴的孩子发现和探索。在这里，几乎没有人开车，他们徒步或驾驶高尔夫球车（如果有的话）四处走动。

尽管“塞伦贝”有着比较古怪的一面，但它与邪教相去甚远。事实上，这是居民们经常抱怨的一个问题：为什么人们会不由自主地认为一个有着友好的邻居、清洁的空气和健康的生活的社区一定是某种邪恶的计划？“事实上，这很可悲，”一位女士在我访问那里的时候说到。

你在哪里建房子很重要：世界卫生组织(World Health Organization)的一项研究发现，我们的健康状况在80%到90%的程度上与我们居住的地方和生活方式有关。这份报告着眼于环境污染、空气质量和健康食品等问题。

因此，健康社区是一个快速增长的、价值数十亿美元的房地产趋势。仅在北美，这个市场就价值525亿美元，并且以每年6.4%的速度增长。这一概念在进入公众的认知，以及使公众更广泛的接受方面仍有很长的路要走，但在未来十年，更多的人将把它视为一种对抗可预防慢性病的方法。投资者也注意到了这一点，开发商正在更好地根据不同地区的情况来实施这个想法，比如迈阿密的海滩公寓和纽约的公寓群。

全球健康研究所(Global Wellness Institute)发现，那些曾经选择规划好的社区或休闲高尔夫中心的人，如今正转向健康社区。全球健康研究所(Global Wellness Institute)高级研究员奥菲莉亚•杨(Ophelia Yeung)在接受《快公司》(Fast Company)采访时说：“这是一波全新潮流的开始，消费者看待房地产的方式正在发生重大转变。”

11. 解决初级保健问题

在美国，大约70%的疾病是由慢性病和生活方式所造成的，近一半的人口有一种或多种慢性病，如糖尿病、哮喘、心脏病或肥胖症。

Parsley Health认为它可以大幅度减少这个数字。它的使命是建立一种密切的、长期的医患关系，双方都致力于解决影响我们健康问题的根本原因。Parsley Health按月收费，(通常为150美元)，病人每年看医生将近4个小时。

相比之下，大多数初级保健就诊时间不到15分钟。这最终解释了为什么76%的传统医生就诊只是开处方药，而全国每年的医疗支出又增加了3.3万亿美元。

虽然Parsley并不回避处方或手术（如有必要），但工作人员——专门从事内科和家庭医学的医生——更喜欢通过营养、锻炼、补充和压力管理技术（如冥想）改变生活方式。（没错，你可能会得到更多的瑜伽指导。）经过一年的Parsley Health体验，超过90%的会员报告中与肠易激综合征、焦虑、湿疹和失眠等问题有关的症状得到了改善。

Parsley在纽约、旧金山和洛杉矶都提供服务，并且受到30多岁和40多岁女性的欢迎。这种情况并不是第一次出现：橡树街专门为成年人提供医疗保险，而CareMore则为老年人提供服务。但是，看到更多的公司致力于解决困扰着美国初级保健医生的这些健康问题，还是很令人耳目一新。

原文链接：https://www.fastcompany.com/90283063/the-most-promising-health-and-wellness-trends-for-2019

编译组出品。译者：Jane，编辑：郝鹏程。