互联网员工自述：大小周取消了，但我舍不得加班费

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8月17日，BOSS直聘宣布将从2021年9月1日起取消大小周一事冲上了微博热搜。 

实际上，快手、字节跳动、腾讯游戏的光子工作室等不少互联网企业都相继取消了大小周。 在这些公司中，有些员工可按需加班获得相应加班费用，还有一些直接取消了加班和加班费。 

与这些公司的规定不同，BOSS直聘表示，恢复双休后，员工薪资中的“周末加班费”仍正常发出，薪资总额不变。据介绍，“周末加班费”约占BOSS直聘员工年薪的20%。BOSS直聘的这一操作，让网友直呼“格局大了”。 

2012年字节跳动成立时就开始实施大小周，随后越来越多互联网企业实行了这项制度，一些企业在招聘时就会明确写出，需要一周工作六天。究其原因，是互联网行业的竞争在加剧，“卷学”大行其道，没有企业不希望一周多“挤”出一天工作时间来赶超对手。 

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超乎寻常的工作节奏下，即使身负“名校光环”，拿着令人艳羡的高薪，“打工人”的揶揄和自嘲始终伴随着互联网人。 这样的称号也不是完全没有道理，8月16日，农民工工作司的《2020年北京市外来新生代农民工监测报告》中将就业集中于劳动密集型行业，从事信息传输、软件和信息技术服务业的工作者称为新生代农民工，报告显示该人群占比大幅提高。 

大小周折射出的是互联网行业盛行的加班文化，尽管不少企业陆续取消了这个不合时宜的规定，但工作时间过长仍是互联网行业的沉疴。根据新京智库的调查数据显示，有76.15%的互联网从业受访者表示他们每周工作时间超过45小时以上（我国《劳动法》规定，平均每周工作时间不超过44小时）。 

那么，对于这种畸形的加班文化，普通的一线从业人员是怎么看的？那些年他们加过的班中，又有哪些时刻让他们印象深刻？为什么即使有996，他们当中很多人还是没能离开互联网？带着这些疑问，我们和几位正在或曾经在互联网工作的人聊了聊。 

接不接受大小周看个人，有了孩子就不爱加班了

李聆 某北欧企业员工 

怎么看待大小周这件事？我的第一反应是，大小周到底违法不违法，如果违法自然要被叫停；如果签到劳务合同里、不违法，那就是公司制度和员工接受程度的博弈了。而且现在很多企业只有加班，但是没有加班费，这么看，有工资补贴的大小周文化简直太好了，如果我很缺钱，工资补贴会让我心动。 

我朋友原来在字节跳动上班，研究生刚毕业就做商务岗，她很喜欢字节跳动的氛围，包括上下班不打卡、扁平化管理、领导也都年轻有共同语言，所以她就不抵触加班，甚至不支持取消大小周制度，因为该加班还是要加班，取消大小周后还少了很多补贴。

最重要的是，她认为，当下年轻人生活比较匮乏，白天上班、晚上蹦迪，第二天白天再去上班，这之外就没有其他活动了，所以加班对他们而言是一种生活方式。公司给补贴、报销，还有健身房和餐厅，所以为什么不去加班呢？她是这个逻辑。 

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但对于我这样有家庭的80后来说，因为有孩子，“双减”后还要回家给孩子补习功课，补习完还要忙着响应二胎三胎政策，就不爱加班了。 

我现在在一家丹麦企业，受丹麦当地文化和总部工作习惯的影响，公司氛围、管理风格还是非常人性化的，大家好像也是心照不宣一样，如非必要是不会在下班后“打扰”同事的。

我想对于大小周，来自北欧的这些老外恐怕是无法理解的，毕竟人家每年8月份都会放三周的“暑假”。但放假也不代表业务的彻底停滞不前，如果有需要，加班也是必需的，但员工会得到相应的调休补偿。只是说，那些形而上学、为了加班而加班的行为得到了有效遏制。

公司没有大小周，但是不让电脑装微信是真的忍不了

王雷 某互联网电商程序员 

大小周？我们公司从来没有大小周，现在整个公司都特别怂，不会搞这种被人骂的事情。说实话，真的羡慕之前头条的大小周，干一天一个月房租到手了，“工资加一加，公司是我家”。我们公司不给加班费，但是工作量还是那么多，等于逼着你自愿加班，用爱发电，当人肉电池。之前有个哥们双11前加班，女朋友跨城市来看他，他都不理，这件事还被公司写在了宣传稿四处传播。 

大小周背后就是互联网公司的加班文化，现在哪个互联网公司不是食堂、健身房、按摩师一套给你配备起来，有的还有心理咨询师，恨不得让员工除了睡觉之外的需求都在公司解决。看上去特别人性化，实际上就是一种时间剥削。本来程序员找个对象就不容易，结果找到了也没有时间陪。像我这种成家的，也基本顾不上家里，但工资确实比一般工作高，只能让妻子全职照顾家里了，挺委屈她的，人家也是985研究生。 

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当然，这些都可以作出妥协，但有一件事真的是忍不了——我们公司电脑不让装微信。 平时上班也就算了，被领导抓到看手机就算顶多也就是定个“摸鱼”的罪名。晚上加班的时候总怕错过家里有什么重要的事情，比如孩子生病、家里缺东西了，总有老婆没办法一个人搞定的事情，我又不能及时给到回应，会有一种深深的挫败感。 

大小周确实不合理，这种加班文化更不可取，为了工作量显得饱和而做无谓的加班为什么会成为一种流行？拒绝内卷，从拒绝过度加班开始。 

上午转正下午辞职，私人时间不容侵犯

史桐 曾在某知名教培机构、招聘网站内容审核实习 

新冠疫情持续到了大四下学期，当时学校封闭管理规定还未明朗，于是我和同学选择在校外合租，月租三千，我们两人均分，价格也还划得来，但总花家里钱也不是个事儿。于是我抓紧找起了实习。由于大学专业是被调剂的，我也不清楚自己究竟适合什么工作，因此投简历的时候我选择广撒网。 

很快，我找到了一家规模较大的教培机构，做社群运营实习生。 

但上班第一天我就遇到了加班。到了下班的时间，没人走啊！看着周围的同事都忙忙碌碌，我想着为了转正就假装有事做 ，晚上九点开始有人下班，我也随着他们离开，离开公司后我的内心有十万只羊驼在奔腾，一句脏话脱口而出。 

这家公司离我租房的地方大约一个半小时路程，那天晚上快11点我才到家。第二天，我就明确表示家住得远，不能加班，自那以后我天天到点就下班。和身边的同事熟了以后，我才发现他们内心很不愿意加班，抱怨声很多。有些人因为领导不走，自己也不敢走。实习了两个半月，我发现这里不能转正，于是我辞职了。 

后面歇了几周，我去了一家知名招聘企业做内容审核，但是有大小周，不过想着公司大而且一毕业就能转正，为了钱我就忍了。没成想，干了一周我就辞职了。 

这次，我提前跟大家打招呼说家离得远不能加班，每次准点下班时，领导姐姐们就会笑着要我“珍惜实习时光”。 我也能理解原因，因为每次我下班的时候公司几乎没人走。后来，领导姐姐们又告诉我，转正了以后，因为是团队合作，所以每天都要等团队其他人的工作完成了再下班。我没有回话，内心想的却是，和其他人在工作上根本没有交集，有什么可等的。 

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真正激怒我的是7月初参加学校毕业典礼也要请假，请的还是周末的假，但是请了假以后当月每周都变成单休了，我是个爱玩的人，真的忍不了。拿到毕业证的第一周，我签了入职合同，当天下午我办了辞职手续。办理辞职时，我感觉HR的眼神意味深长。 

对于有大小周和加班的公司，我的想法是能躲开就躲开，私人时间不容侵犯。这里给大家划个重点——实习阶段是不给加班工资的。 

被加班一小时后，我点了一辆七座车

雨微 新媒体运营 某知名出版社 

我们公司没有大小周，但是每次下班都临时派工作，这就很让人愤怒。 

临近毕业，我辞去了上一个确定转正、工作氛围融洽的小公司，找到了一个名气比较大的出版社做新媒体运营。但我的工作体验并没有因为这个公司名气大，而变得更好。

在我入职后，紧跟着新来了一个实习生，但我感觉我们俩的待遇天差地别。我办完入职那天的上午就开始工作，负责带我的老师当时就只是跟我说了一遍工作内容，剩下的全是我自己摸索。但那位实习生得到了这位老师很耐心的讲解，而且还让她有不懂的可以问我。这位实习生来后，还有一个组内的正式见面会，但我就没有这种介绍的机会。我就觉得我算什么，我在这儿辛辛苦苦干了三个月，我好惨。 

更让人受不了的是，每天我几乎都是第一个来到公司，但我总是要多干一小时。因为直属领导每次都临时给我派工作，准时下班成了愿望。 有一次因为下班叫不到车，结果我一个人叫了个七座车，当时已经很晚了，我只能硬着头皮坐上了那辆车。 

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还有一次，下班时间两个编辑同时发了我一堆文章修改意见，跟我说你不用着急改，明天再改也行。然后他们都下班走了，但是我明后天要请假，我当时很无语。 

与此同时，那位实习生姐妹“来得比我晚，走得比我早”，她的潇洒与我形成鲜明的对比。

如今拿到了毕业证，终于签了合同转试用期，但是薪资打了八折、扣了社保，还不如实习工资。我现在选择“骑驴找马”找工作，人嘛总想去更好的地方。 

没经历过“大小周”，但是下班会被领导拉去喝酒

李桂 互联网运营 

大小周我没有经历过，平时偶尔会加班，但团建被拉去喝酒真是恶臭。平时我和领导关系一般，但不知怎么的团建领导就爱和我喝酒。或许是因为都是山东人，但我们山东人的酒桌也没见过这样的！而且每次都是领导牢牢掌握点菜权，其他人也不敢去点。

我难过的不是加班，而是委屈那家餐厅的菜。在后厂村没什么出来吃饭的机会，现在我想起那道菜，还能闻见牛肉的香味。看出来了吗，我司很注重领导文化，这点挺让人反感。尽管现在公司氛围并不好，但我年纪也不小了，新工作并不好找，而且我还有家庭要照顾，只能咬咬牙忍下去，现在我已经在这儿工作一年多了。 

文末附上一些花絮： 

@Wendy 前搜狐员工

无大小周，会有加班，加班费与调休很友好，有互联网的工作时长，企业文化友善和谐，但是部门个别人士爱喝酒（自发无恶意），领导真的很能喝，抱着员工哭诉衷肠，每到年会还得半夜送他回家。 

@Sandy 某英语培训机构老师

没有大小周，但是周一至周五必须在公司值班，周六周日有课必须接，没有加班费但有课时费，正被领导逼迫主动离职中。 

@Ice 字节跳动员工

取消了大小周，但希望有大小周，这样收入高。取消之前，周末加班是双倍工资，有的人一天就能拿6000元。 

@Selina 百度员工

没有大小周，但我们没有准确的下班点，我的加班就是例会，开到半夜，特别烦躁。例会经常从下午2点开到晚上12点，脑袋都木了。 

@James 快手员工

我们有规定没经过PR不能私自接受采访哈，理解一下。 

（注：文中人名均为化名，本文内容仅代表受访者个人经历和感受，无法体现所在公司全貌。）

 

本文来自微信公众号“后浪研究所”（ID:youth36kr），作者：宋新澳、谢芸子，36氪经授权发布。