知行合一更健康：多C网将习惯提醒和健康知识结合起来，构建以生活方式为核心的健康社区

还是去年的时候，IT届有位青年才俊因为过于劳累突然去世，当时微博上一片惋惜。采访简晶时，我们聊着聊着就聊到创业者的健康问题，年过四十的他感慨现在的年轻人，拼命工作的同时对身体健康完全不放在心上，现在的自然环境又这么恶劣，再过个二十年，我们这代人上有老下有小时，能抗住吗？

其实大家或多或少还是会考虑下自己的健康问题，也知道有些习惯不好。很多年轻女孩不经常在网上分享各种“健康美肤三十招”的内容么，也有不少人会加入豆瓣群组，或者用各种App来督促自己养成哪怕一个好习惯。只是，目测成功的不多。

多C网将知行合一的理念引入健康管理，希望以习惯提醒和健康知识分享结合的方式，帮助更多人养成健康的生活方式。多C采用了UGC的方式，核心元素是用户创建的各种“生活方式”，比如“人人都是营养师”或者“睡前运动”，你可以选择感兴趣的生活方式跟随之。围绕生活方式有两个模块，其一是习惯和提醒，提供具体的习惯养成方式和适时的提醒；其二是小报和东西，小报是同这款生活方式相关的健康知识，以小段文字的方式呈现，东西则是则践行这些生活方式时需要用到的有品质的绿色物品，比如新鲜蔬菜或者豆浆机。

“我们希望从两个层面来帮助大家，一个是概论，一个是细则，知道为何要做，还要明白如何去做。现在有很多人去看各种养生的东西，但是没有一套成型的方案，最终还是没效果。同样的，心里明白为何要这么做，对健康有更多理论认知后，也能更好的执行健康的生活习惯。”创始人梁冰告诉我。他也是互联网老人了，曾经一个人负责酷我的后台构架，后来身体累出了毛病，这次做多C也算是帮助自己。

除了知行合一之外，多C还引入了亲友提醒的机制，你可以邀请好友一起跟随某个生活方式，大家互相监督提醒。在熟人的压力和陪同下，养成一种习惯可能要比自己单独来做会轻松不少。

多C目前有网页端和iOS应用，团队成员为五人，其中有豆瓣出来的人，也能明显感受到多C产品中的豆瓣气质，两者的用户群体也有重合之处。梁冰认为虽然现在健康管理市场还处于刚起步的阶段，但是未来一定会有很大的发展。想想豆瓣刚出来的时候，不一样同现在的多C一样小众么？