现代人的焦虑是病，还能治吗？

编者按：本文来自微信公众号“管理的常识”（：Guanlidechangshi），作者：朱恒源，36氪经授权转载。

01、我们一直都在焦虑，我们到底在焦虑什么？

1991年左右的时候，我还很年轻。大学毕业第一年，我在珠海的时候，工作下班后，吃炒田螺，喝啤酒。当时我们焦虑的是，那时候珠海的房价是2600，我在什么时候我买的起房子就好了。

后来我又回到学校来念书，念书以后留校当教师，回来读研究生的时候，工资3700，读完研究生以后就在清华大学留校，留校的时候，我的工资是800，我们对面的华清家园的房子4800，我自己住的是学校给提供的宿舍。

在那个时候，我们也跟现在的大多数人一样，面对着一个高速变化的社会。我刚当老师的时候，压力非常大，每天要去教书，我那时候教的学生比我年纪还大，我也不知道怎么教他们。

学生时不时会跑到院长那里告状，如果你照书讲的时候，学生会说，老师，这个老师讲得没什么意思。为什么？书上都有啊，不用他讲啊？如果我讲一点自己的研究，会跑到领导那里告状说，这老师讲的什么啊，书上都没有的，左右都不对。

我本来是学机械的，后来又去学管理，再到后来呢，去做记者，最后呢，我做了学者，我自己在这个动荡社会中仿佛看到了很多的机会，但同时又很长一段时间找不着方向。我会觉得自己是一个特别不行的人。

02、事业中的“忙”和“茫”，职业的“冷”和“热”

后来我就开始去想，面对一个高速变化的社会的时候，

• 我未来的发展方向在哪里？

• 我如何让我今天的每一份努力在未来不白费？
  

• 为我自己创造一个自如的美好生活？
  

后来我发现，我的学生，每个人也是处于“忙”和“茫”的状态。

刚毕业的时候“茫”的是，我选择哪家公司，我选择哪个行当。我是应该就职于大的领域？比如说在金融行业，还是回到实业？还是自己去创立一个新公司？

面对一个迅速变化的社会，“忙”和“茫”其实是发展的动力。我们希望使用《战略节奏》里的框架指导每一个职场中的人。

我们把每一个人眼前的这一份工作，看作是我们在市场中出售自己的一段时间的智力和体力。你今年给老板甲工作，明天给老板乙工作。每一份工作你都在积累能力和技能，和你应对这个世界的知识，素养和精神状态。

这个精神状态和这种积累不仅可以面对未来的工作挑战，同时如果你积累了足够好，也许你在将来的时候，就会把自己的一份一份的工作留存下来，成为了自己的一份事业。

在产品市场里，有这样一个稀奇古怪的现象。当所有人都开始在早期做产品的时候，没人看的起。比如摇一摇，他觉得自己的生意很好，根本不需要投资。但某一天突然有一个叫滴滴和快滴的，他们不知道从哪里拿了那么多钱，他们到处在全世界补贴，突然把这个市场走入了一个特别高的起飞的状态，在那个起飞的状态，他突然自己找到自己的点了。

这是什么意思呢？在产品市场里，出现了“线性的发展积累”和“指数的突然的增长”的交汇，这就是小米说的风口。每个人都想去抓住自己的风口，你抓住这个风口，走过了一个完整的增长曲线以后，你就积累留存下了一部分很大的能力，而这个能力最后放在这个股权市场。

熊林在最开始做自如的时候，没有几个人看好，还有人嘲笑他。现在自如已经能在市场上立足，等他经历了一段痛苦的过程以后，它的估值开始了快速飙升。

在这样一个过程中，他不仅仅积累了这些资源，不仅在产品市场上牢牢的占据了竞争优势，同时还使得他自己这份事业的估值牢牢的占到了一个更高的平台上。下回谁要再挖他，估计要花千百亿来诱惑他去。

给学生做咨询的时候，我也常拿熊林举例子。不知道大家是否八卦过熊林的简历？

IBM，一个高大上的名字。他是学计算机的，最早的时候在一个企业里头做编程，再到后来去IBM做服务，接着跑到链家做项目，每天各种挨批。最后客户对他说，要不你留在我这里，去扫楼，做楼盘辞典。

就是这样一个一个小的工作，熊林获得了能力的积累。楼盘辞典对于他后来做自如寓有巨大的帮助。

但是你在最初做的时候，是不知道自己会得到什么。但是能够知道的是：

第一个问题：我们自己在忙忙碌碌的过程中会积累一些能力，我们只是不知道这些能力在将来能不能在产品市场上带来更好的竞争力。

第二个问题：它能不能为我将来的事业发展积累更好的平台，使得我能够到一个更好的平台上发展。

这是我们年轻人最大的价值，我们其实不怕脏，我们不怕累，我们只是在怕，我今天的选择能不能够有明天，或者说能不能够为后天的辉煌打下基础。

我们很多的年轻人，而且尤其是现在，整个的社会变动特别快的时候，我们不知道我们每天加班会不会为我们将来积累一些有价值的东西。我们天天编程，我们天天做运营，我们天天在盯着这个广告营销，或者每一个人做运营的时候都想着说，商业这个东西是很有诱惑的，不确定性也很多。

我们事业的发展和职业的发展是有节奏的，这个节奏是指，在社会的变化过程中，行业都在萎缩，工作也会被重新定义，工作被重新定义的时候，因此社会的大趋势其实有两种：

一种是，我们原来特别热的东西可能将来就不是特别热。

第二是，在将来的那些热的工作的过程中，好多的工作现在还属于它的特别早期的，那你能不能看得到，守的住，耐的住，最后能够通过一个积累爬的出，这才是我们在现在这个阶段需要关心的。

我其实特别希望我们的年轻人要有“热能”和“冷能”。对于热门的工作和冷门的工作要有独立的思考。如果所有的人都追求热的工作，你一定想一想，它是不是你的命业，如果不是你的命业，你会遇到非常大的竞争的压力。

在特别热的行当里，你需要拿你在资源市场上积累的全部能力去竞争。相反，如果你能找到那些未来能够成为整个社会发展方向的地方，从现在开始积累，那个工作本身就不仅不是在压榨你的能力，相反是在给你提供机会去培养自己的能力。

活是给老板干的，本事是为自己练的，你练好了这个本事，你就可以去找下一个更大的平台，或者你就可以建立自己的生意，自己的平台，成就一番自己的事业。

所以我想跟大家交流的是这样一个逻辑，我们自己在我们的职业生涯发展中，要把工作能力和事业三者动态的看，其实我们每天都在“忙”和“茫”的过程中，积累我们自己的资源和能力的组合，而这个组合，使得我们自己把个人的资产增加以后，以至于我们可以在更多的工作中来发挥更大的作用，要么会积累更大的品牌。

另外一个逻辑是在当今这种特别变动的年代，我们自己的能力中有哪一些是未来有可能会变成自己的爱好，或者方向的。比如说现在说的“斜杠青年”大家有没有注意到？

“斜杠青年”就是你正在从事一个职业，但是你也有你的爱好在做一些有趣的事情，也许到了某一天，你的斜杠的那一部分也会成为你的核心竞争力。

03、职场上的节奏思维，所谓节奏的思维其实核心是三件事情：

第一件事情是在整个社会动荡发展的过程中，关于职业和关于工作的热度，或者市场的定价程度，它其实是一个不均衡的发展，简单来说就是“风水轮流转”。你应该在今日的忙碌中去积累明日的意义，这才是你忙碌所要追求的东西，这样你才能获得我们所说的“发展”。

从节奏思维上来讲，我们要与趋势为伍，不要与趋势为敌。更不要去追热门，因为追热门的时候往往追的是热门的尾巴。

第二件事情是在日常工作中，当我们看不清趋势的时候，我们要耐心去积累未来爆发的这些能力。

当你选准自己的能力资源基础的时候，就应该更好的去围绕那个东西去做不嫌事情细碎、琐碎去累计，不怕领导批评，不怕同事嘲笑，自己认认真真去累计资源和能力。

有的时候你学了很久，但看不到自己有显著的长进的时候，你只好靠自己的这种意志品质来鼓励自己，熬过那个这个阶段。

第三件事也非常重要，注意把你的资源和能力去探寻你周围的那些所谓“贵人”或者好平台，或者好企业，或者好的老板。他们愿意给你提供一些帮助，帮助你在这个市场上站的更高，看的更远。如果你能够遇到他，不要放过。

作者简介：

朱恒源，博士，副教授。现任清华大学经济管理学院创新创业与战略系副主任、清华大学全球产业研究院副院长。《战略节奏》作者。主要研究领域包括创新与创业、动态环境下的竞争战略。

注：本文为朱恒源博士在自如Z-SPACE分享会上进行的主题分享，由“管理的常识”整理发布