市场小李雷厉风行，跨部门协作行云流水，很容易和他人达成利益共识，推进任务，是团队大心脏。

技术小张沉默寡言，但短短一个月的沉浸式开发，重构了公司部分代码，解决了一个之前的大 Bug。

其实，市场小李和技术小张分别代表了两种职场人格：狮型和虎型人格。

狮子，抱团协同作战，靠狮群不断围捕猎物。狮型人格者小李，处理团队关系得心应手，并善于利用手中杠杆撬动资源，做出更大的事情，他们更外向，显山露水，是协调出色的组织者，团队中的主导者。

老虎，单兵作战，狩猎时悄悄靠近，一击必杀猎物。虎型人格者小张专注度高，执行力和目标感更强，不过由于工作中比较内向，平时很少显山露水，却是结果导向的执行者、复杂项目的攻克者。

 

不过，在推崇竞争、追求效率的职场环境中，狮型人格者好像更吃香，他们合理调配资源，扫清工作障碍，做事大开大合，老板很容易看在眼里。

而虎型人格者虽然凭借扎实的业务能力，同样为团队做出贡献，但由于公司业务表面上变化不明显，却没有得到相应嘉奖。

虎型人格者是否需要改变，为自己赢得一个宽容友善的职场环境？想回答这个问题，还要从两种人格的基因起源说起。

 

你的人格，基因做主

谈狮虎人格起源前，我们可以先回顾下它们的生活习性。同为猫科动物，为什么它们的捕猎习性大为不同，一个好群战，一个爱单挑？

其实，这背后的本质原因在于二者的栖息地环境不同。

老虎有森林霸主之称，栖息环境树高草盛，非常有利于埋点打伏，它不需要群体行动，只需要极强的爆发力量，慢慢靠近猎物，快速 KO。

森林是老虎的主要栖息地

狮子的主要栖息地则是草原，但由于树少草低，没有天然掩体，非常不适合伏击。狮子必须抱团作战，靠狮群不断围捕猎物。

草原是狮子的主要栖息地

栖息地是否有掩体，方便打伏击，本质上决定了狮虎的捕猎习性，这是一种典型的地理决定论。

而狮虎人格背后的本质原因，现代心理学比较认可的则是基因决定论。

我们常听说某人身上有「快乐基因」「抑郁基因」。这种直接将性格与基因挂钩的说法，当前科学界还没有一个准确答案。

但某些基因确实与性格行为有关，例如人体都有的 MAOA 基因，就是「暴力」基因，它与人的攻击性行为有关。

 

基因可以决定你的胖瘦丑美，生老病死，当然也可以决定你的外在人格。

人脑 60 多种神经递质中，和狮虎人格较为相关的其实是多巴胺和乙酰胆碱系统。

多巴胺给人短暂而强烈的愉悦感，让人更热情冲动，乙酰胆碱作用温和持久，让人放松满足。

多巴胺会促使人寻找外部奖励、刺激，乙酰胆碱激活则会让人有更多的同情心、反省力和情绪体验。

狮型人格者的多巴胺要比虎型人格者更容易被激活，阿姆斯特丹大学的 Michael Cohen 教授做过一次实验，赌博获胜后，狮型人格者的多巴胺奖赏脑区反应更强烈。

现在看来，无论是多方协作的小李还是独立攻克的小张，他们的职场表现都在出生前决定了大半。

那么，对于不善「大开大合」的虎型人格者，真的无力改变职场现状了吗？

 

虎型人格者：逻辑缜密，爱精神多过物质

现在我们意识到，人格早在基因阶段就已注定，后天很难修改，也没必要修改。

虎型人格者善于保存精力，他们喜欢沉思默想，喜欢精神多过物质，创意、科研、艺术都是他们大展拳脚的行业。

牛顿、扎克伯格都是虎型人格者

比如技术型小张，刚接触，你可能觉得他反应慢，别人滔滔不绝发表观点，他只是坐在那听。但接触久了就发现，沉默寡言丝毫掩饰不住他的才华，无论是代码风格、技术文档还是工作总结，他总是结构清晰、观点鲜明、逻辑缜密。

有数据显示，人群中狮型人格者占 75％左右，也就是说，作为社会上的大多数，狮型人格者掌握了对虎型人格者的看法话语权。有人做过研究，两种人格者都倾向认为，理想的自我应该是性格外向的。可见，我们生活在迎合、赞美狮型人格的文化中。

同时，狮型人格的主导，导致虎型人格更多被曲解为一种性格缺陷。性格内向的人为了融入环境，甚至不得不暂时压抑自己本来的天性，强迫自己变得「外向」。

但对于企业来说，单一的价值观导向，对于虎型员工的潜能激发也不是好事。

其实，企业可以给予虎型人格者更多的工作自由度，凭借清晰的任务分配，虎型人格者自然就会结果导向，管理者只需适当干预，避免其陷入盲区即可。

无论是虎型还是狮型人格，职场中都有相应需求，借助一些工作技巧，完全可以让两类人各尽所长，发光发热。

 

虎型石墨风：不打扰+沉浸提效

能自己动手就绝不动口是虎型人格者的一大特点，通过石墨的诸多功能，可以真正让你做到「不打扰是我的温柔」。

不打扰 1：同事之前的文档找不到？请善用搜索

之前同事分享的文件找不到了，使用石墨搜索，轻松按照文件类型快速定位，再也不用不好意思去要。

石墨中按照不同维度搜索文件

不打扰 2：筛选视图私人订制，自筛自选

传统表格筛选固然方便，但是自己设定完条件后，同事再次改变，很容易影响到正在看筛选结果的人，使用「筛选视图」，每个人都能创建自己的视图，再也不怕打断他人工作思路。

不同人切换不同筛选视图，也互不打扰

不打扰 3：关注选区，你填完我知道

你早已填好的数据表，同事还差一点，你不好意思多次催促，就要经常查看表格，使用「关注选区」，对方填写相关单元格数据后，你可以立刻收到推送消息，再也不用反复登录查看。

对方填写完表格，你自动收到推送

不打扰 4：锁定单元格，告别尴尬

一表分不同 Sheet 安排工作是很好的习惯，但当你只需要分享某一 Sheet，或某几个单元格数据给他人时，往往不想让他看到所有信息，这时使用「锁定工作表」「锁定单元格」即可高度定制查看权限，告别隐私尴尬。

表格权限，明确细分

希望以上的这些石墨不打扰小技巧，可以帮你减少职场上的「不好意思」。

另外，虎型内向者在做一些个人沉浸式工作时，也可以借助石墨告别重复劳动，高效办公。

沉浸提效 1：合并工作表，一表管所有

对于数据汇总这样的单人沉浸工作场景，以往的 Ctrl+C Ctrl+V 明显落后于时代，使用「合并工作表」，可以快速将多表数据汇总到一张表中。

多表快速合并

沉浸提效 2：跨表格引用，数据实时联动

当我们想引用另外一张表的数据时，复制粘贴虽然也可以，但随着数据变化，我们就要多次同步，使用「跨表格引用」则可以帮助我们动态引用，一张表数据变，所有引用表均会变，无需手动修改。

数据引用，实时同步

狮型石墨风：突破协作阻碍，加速再加速

对于狮型人格者来说，能否再次加速他们的协同工作流，无疑是最重要的。

协同提效 1：日事清，任务实时分配

每天早上一个会，无需投屏软件，大家各自比对日事清模板，快速过团队当天任务，做到分工有数。

日事清，清任务

协同提效 2：文档材料，协同编写

一份文档材料，时常涉及多人分工撰写，使用石墨文档，划分好内容大纲，大家实时填充内容，让每个人都有参与感，成就感。

协同文档，实时撰写

协同提效 3：善用@，疑问实时解决

写完了文档材料，还要涉及多人审核，反复发来发去明显效率不高，有修改建议可以直接在文档内划词评论@相关人员，问题及时响应。

有问题，直接评论说

协同提效 4：多种分享形式，总有一款满足你

狮型人格者不会只局限在公司内协同办公，当需要连接外部资源时，使用石墨多种不同的分享形式，可以轻松控制文档可读权限，减少风险。

多种分享权限，保证安全

工作中，你更喜欢虎型石墨风？还是狮型石墨风呢？这个小习惯可以判断你的职场性格哦。

最后再次强调，虎型人格并不是「二等人格」，和狮型人格一样，它同样有优势。如果你是一个性格内向的人，首先需要做到的是接纳自己，然后认识到内心的宝藏——高度集中注意力、观察力、思考力，作出不寻常决定的意志力，以及创造潜力。